#263【やしろ優が来ちゃった】タイム関の隠れた悪行が妻の友達にチクられます【関が本気でやりづらそうな回】｜お料理向上委員会
1,206➣配信期間は公開から半年間のみ！
09/29(月) 14:00に配信終了します。
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➣チャプター
00:00~ オープニング
06:50~ テーマ発表
07:03~ 材料一覧
07:09~ ニラ、厚揚げを切る
09:17~ 炒める
11:59~ 味付け
12:47~ 仕上げ
15:40~ 実食
17:16~ 次週予告
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🍳 タイムマシーン3号の
お料理向上委員会🍳
毎週火曜〜木曜午後3時に配信している
料理番組です👩 🍳
デリッシュキッチンアプリを使いながら、
タイムマシーン3号と曜日ゲストで
おしゃべりクッキング！
みんなで料理の腕向上を目指します✊
＜再生リスト＞
• 【おすすめ】お料理向上委員会〜今晩コレにしない？〜
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➣詳しいレシピはアプリで【厚揚げそぼろ丼】と検索！
https://app.adjust.com/https://app.adjust.com/28ko1jt?creative=263🍚 🥢🍚
今回使用したレシピはこちら♪
「厚揚げそぼろ丼」
■材料 (2人分)
・ごはん どんぶり2杯(400g)
・豚ひき肉 150g
・厚揚げ 1枚(200g)
・ニラ 1/3束
・ごま油 大さじ1
☆調味料
・酒 大さじ1
・焼肉のたれ 大さじ2
・塩 小さじ1/4
・黒こしょう 少々
■手順
(1)ニラは根元を切り落とし、3cm幅に切る。
(2)厚揚げは一口大に切る。
(3)フライパンにごま油を入れて熱し、豚ひき肉を入れて肉の色が変わるまで中火で炒める。厚揚げを加えて油がまわるまで炒める。
(4)ニラを加えてしんなりするまで炒め、☆を加えて炒め合わせる。
(5)器にごはんを盛り、4をのせる。
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/ delishkitchentv
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※料理を楽しむにあたり、気をつけていただきたいこと
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#そぼろ丼 #かさましレシピ #厚揚https://corp.every.tv/cooking_notes