青紅蘿蔔湯食譜

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青紅蘿蔔湯是一道營養豐富且味道清爽的湯品,以下是一個簡單的做法及秘訣:

材料:

2根紅蘿蔔,切塊
2根青蘿蔔,切塊
1個洋蔥,切塊
3瓣大蒜,切碎
6杯清水或雞湯
適量的鹽和黑胡椒粉
1湯匙橄欖油或其他植物油
步驟:

在一個大湯鍋中加熱橄欖油,加入洋蔥和大蒜煮至香氣四溢。
加入紅蘿蔔和青蘿蔔,繼續翻炒約5分鐘。
加入清水或雞湯,然後調味。帶到煮沸後降溫煮約30分鐘,或直到蘿蔔變軟。
關火後用攪拌器或食品攪拌機攪拌,直到湯變得光滑。
重新加熱湯,如果需要,調整鹽和胡椒粉的味道。
把湯倒入碗中,加入一些新鮮的香草或鮮奶油作為裝飾。