Come liberarti dalla paura di non essere abbastanza | Filippo Ongaro
1,550Non dimenticare mai i tuoi sogni, le tue emozioni e le tue infinite bellezze. Non lasciare che i giudizi degli altri le coprano. Ci sono delle abitudini che ti fanno perdere la fiducia in te stesso, scopriamo quali sono per evitarle: ➡️ https://youtu.be/bCMOCq_7n3c
Come reagisci alle critiche degli altri? Hai paura di non essere abbastanza?
Fin da piccolo sei stato valutato, giudicato e catalogato da tutti quelli che ti stanno intorno. Questi giudizi hanno condizionato il tuo livello di autostima e a seconda del carattere che hai, oggi potresti valutarti in base a come ti valutano gli altri, risentendone molto nella tua vita e nella tua autostima.
Questo meccanismo è una forma di paura. Per liberartene devi tornare all'essenza di te stesso, riscoprire chi sei, quali sono i tuoi valori e i tuoi pregi.
Con questo esercizio riscopri te stesso e tutte le tue qualità.
Nessuno ha il diritto di dirti che non sei abbastanza!
😉 SCARICA L'APP METODO ONGARO
Apple store ➡️ https://hubs.ly/H0__7kc0
Google store ➡️ https://hubs.ly/H0__7FC0
SEGUIMI SUI SOCIAL
🔵 Facebook https://www.facebook.com/Dr.FilippoOngaro
🔵 Instagram https://www.instagram.com/dr.filippo.ongaro/
🔵 LinkedIn https://www.linkedin.com/in/dr-filippo-ongaro/
🔵 Telegram https://t.me/dr_filippo_ongaro
📩 Newsletter ⬇️
https://hubs.ly/Q0134mh50
SHOP
🚀 Video corsi https://www.metodo-ongaro.com/cosa-facciamo
💊 Nutraceutici / integratori alimentari: a inizio estate 2023 usciranno i nuovi prodotti
📚 Libri https://www.metodo-ongaro.com/libri
00:00 | Come gestisci i giudizi degli altri?
01:03 | La mancanza di sicurezza diventa un problema
01:47 | Come fare a liberarti da questo meccanismo
02:35 | Alla base ci sei tu
03:21 | Esercizio da fare
04:17 | Tutti siamo abbastanza
05:00 | Adotta delle abitudini che ti diano fiducia
Le informazioni contenute in questo video sono puramente divulgative. Tutte le terapie, i trattamenti e i consigli di qualsiasi natura, prima di essere seguiti, devono essere sottoposti al diretto giudizio di un medico.
#autostima #crescitapersonale #abitudini