ကိုရီးယား Ginseng ကြက်သားဟင်း (Samgyetang) ချက်နည်း – ကျန်းမာရေးအတွက်အထောက်အကူဖြစ်သောဟင်း
Channel:
Subscribers:
96,200
Published on ● Video Link: https://www.youtube.com/watch?v=8rGadbJD204
0ဤဗီဒီယိုတွင် ကျွန်ုပ်သည် ကိုရီးယားရိုးရာ ginseng ကြက်သားဟင်း (Samgyetang) ပြုလုပ်နည်းကို ပြသပါသည်။
အသားငယ်ကြက်တစ်ကောင်ကို ထမင်းစွဲ၊ ကြက်သွန်ဖြူ၊ ဇီးသီးခြောက်နှင့် ginseng ဖြင့်ထည့်ပြီး တဖြည်းဖြည်းပြုတ်ချက်သည်။
ကိုရီးယားတွင် မိုးရာသီအပူပိုင်းကာလတွင် စွမ်းအင်ပြန်လည်ရရှိရေးနှင့် ကိုယ်ခံအားမြှင့်တင်ရန် အထူးစားကြသည်။
ဤသည်မှာ ကျွန်ုပ်ကိုယ်တိုင်ပြုလုပ်ထားသော ကိုရီးယားဗီဒီယို၏ ဘာသာပြန်ဗားရှင်းဖြစ်သည်။