Karlos Trénink : Ramena - Tlaky na MP + na stroji. Karlos shání trenéra (část 3/4 , 4.11.2016)

Channel:
Czech Republic Karlos Benda
Subscribers:
35,900
Published on ● Video Link: https://www.youtube.com/watch?v=Hpy34rEQGqk


Duration: 14:52
6,017 views
82

FB : https://www.facebook.com/KarlosBendaFanClub

Twitch : https://www.twitch.tv/karlosbenda



Other Videos By Karlos Benda


2016-11-14Let's Talk : Karlos a Fitko // Začátky, Rozjezd a máte i VY šanci si otevřít vlastní Fitcentrum ?
2016-11-13Dark Souls 3 (#6) : Kárl bude hned vedle Ringu. Proč se Karlos ze ''všema'' kamarádí ?
2016-11-13Karlos Trénink : Prsa - Rozpažování + Peck Deck + Pullover (2/4 , 5.11.2016)
2016-11-13Dark Souls 3 (#5) : Aleš Bejr Vs. Pstruh - Fight ? Karlosova 25ti letá životní cesta.
2016-11-12Karlos Trénink : Prsa - Bench Press (Pyramida do 160kg) + Tlaky (1/4 , 5.11.2016)
2016-11-12Karlos Stream : Tomáš Lukáš si mě přidal do přátel. Proč ? / Alza.cz je sídlo Iluminátů! (Witcher 3)
2016-11-11Let's Talk : Činky nebo Stroje ?
2016-11-11Karlos Trénink : Ramena - Rozpažování + Předpažování (Volant) (část 4/4 , 4.11.2016)
2016-11-10Karlos Unboxing 09 - Playstation 4 PRO
2016-11-10Karlos Benda : To nejlepší 12 (Karlos vybouchl vzteky ! ... 3x !!!)
2016-11-09Karlos Trénink : Ramena - Tlaky na MP + na stroji. Karlos shání trenéra (část 3/4 , 4.11.2016)
2016-11-09Karlos Stream : ''Rejpal'' Filip Grznár a znuděný Pstruh
2016-11-08Let's Talk : Jak si SÁM vytvořit jídelníček
2016-11-07Karlos Trénink : Záda - Stahování kladky na hrudník,za hlavu a k břichu (část 2/4 , 4.11.2016)
2016-11-07Karlos Stream: Co Kárl ABSOLUTNĚ nesnáší ? Proč ho nemají rádi Slováci? (Battlefield 1)(#12)
2016-11-06Karlos Trénink : Záda - Shyby, Přítahy, Veslo (část 1/4 , 4.11.2016)
2016-11-06Karlos Stream : Kolik dá Karlos do jídla peněz měsíčně ? (Witcher 3)
2016-11-06Karlos Stream : Karlos si koupil Vajíčkomet ! (Witcher 3)
2016-11-05Let's Talk : Stagnace svalstva - co dělat ? Jak se tomu vyvarovat ?
2016-11-05Karlos Trénink : Lýtka - Supersérie (část 3/3 , 3.11.2016)
2016-11-04Karlos Stream: Kárl vůbec neumí cvičit! Dřepovat! A stehna má jak Tomáš Lukáš! (Battlefield 1)(#11)


Tags:
Trénink
Ramena
Tlaky
Svaly
Kulturistika
Fitness
Multipress
Stroj
Motivace
Inspirace