Les différents effets de la lumière bleue

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On en parle très souvent pour pointer du doigt son côté nocif, la lumière bleue est un sujet dont on ignore souvent de nombreux aspects.


00:00 Introduction
00:25 Mauvaise pour les yeux, mais aussi pour la peau
01:02 La lumière bleue peut aussi guérir
01:39 Le ciel est bleu… A cause de la lumière bleue
02:10 La lumière bleue régule notre cycle de sommeil
02:50 La lumière bleue a gagné un prix Nobel


Basé sur un article de Jalil Chaouite : https://geeko.lesoir.be/2018/08/20/5-choses-que-vous-ignoriez-sur-la-lumiere-bleue/


#Santé #LumièreBleue #Ecrans



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