Os benefícios da corrida para a saúde física - Jornal Futura - Canal Futura

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Atividade barata e agradável, a corrida traz inúmeros benefícios para a saúde física (27/01/2015)

Para falar de um esporte entre os indicados pela Organização das Nações Unidas para reduzir a hipertensão arterial, o sobrepeso e a obesidade, o estresse e até mesmo a depressão. Nós estamos falando da modalidade da corrida de rua. Os cuidados e os benefícios dessa prática na reportagem de Raphael Leal que você acompanha agora.







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