Rosmarin

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Bernd Stoesslein

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Published on April 22, 2024 5:00:30 PM ● Video Link: https://www.youtube.com/watch?v=QkFmg2VRwhE

Duration: 16:14

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Rosmarin (Rosmarinus officinalis) ist ein immergrüner, buschiger Strauch der - in Südeuropa - meist nur entlang des Mittelmeers gedeiht. Sowohl die Traditionell Europäische Medizin (TEM), als auch die Traditionell Chinesische Medizin (TCM) beschreiben die mannigfaltigen Einsatzmöglichkeiten dieser Pflanze, als da z.B. wären: krampflösendes, mild wirkendes Schmerzmittel, den Einsatz bei Kopfschmerzen (auch Migräne), bei Ein- und Durchschlafschwierigkeiten, Depressionen, Verdauungsbeschwerden, Haarausfall, schlechtem Atmen, bis hin zum Potenzmittel. Wissenschaftliche Untersuchungen konnten zeigen, dass insbesondere die Rosmarinsäure (C18H16O8) beispielsweise starke antimikrobielle, entzündungshemmende, antioxidative, antivirale, antitumorigene, und neuroprotektive Eigenschaften aufweist. In diesem Infoartikel erfahren Sie mehr über dieses großartige Gewächs.

Viel Spaß beim Zuhören!

Die sog. "time stamps"/Kapitel sind:
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- Einleitung
- Rosmarin in der TEM 1:24
- Rosmarin in der TCM 5:32
- Rosmarin in der Phytotherapie 8:16
- Rosmarin - Bezugsquellen und Dosierungsideen 12:13
- Conclusio: 14:13
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Mit freundlichen Grüßen aus Kulmbach,
Bernd Stößlein
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