Wajib Sarapan Setiap Pagi , Jika Tidak Akibatnya Fatal Bahayakan Kesehatan

Channel:
Indonesia Tribun Pontianak
Subscribers:
1,130,000
Published on ● Video Link: https://www.youtube.com/watch?v=hJwBctx08K4


Duration: 3:01
497 views
0

Selain untuk menambah energi, makan di pagi hari juga berguna sebagai bahan bakar bagi tubuh dan otak setelah sepanjang malam tubuh tidak mendapatkan asupan makanan dan minuman.

Tak harus mengkonsumsi makanan berat, seperti nasi goreng atau nasi dengan lauk dan sayuran lengkap.

Sarapan sederhana dengan yoghurt ataupun buah pisang, dapat menjaga tubuh tetap energik selama 8 jam ke depan.

Sebaliknya, kebiasaan tak sarapan, dapat meningkatkan risiko terkena penyakit jantung dan diabetes, lho!


Simak berita selengkapnya di http://pontianak.tribunnews.com/

Follow us on instagram: https://www.instagram.com/tribunpontianak/

Facebook: https://www.facebook.com/TribunPontianakInteraktif/

Silakan Subscribe, Like, dan Comment



Other Videos By Tribun Pontianak


2020-10-04BLT Karyawan Termin Kedua Cair Lagi di Bulan Oktober 2020
2020-10-04Warga Temukan Jenazah Bersimbah Darah di Pontianak
2020-10-03HUT TNI ke 75, Kodam XII Bhakti Sosial ke Purnawirawan dan Keluarga Besar TNI Polri
2020-10-03Akui Bunuh Istri dan Putrinya, AL Diganjar Pasal Berlapis, Kapolresta: Maksimal Hukuman Mati
2020-10-03Saya Minta Maaf Kepada Keluarga Istri Saya, Saya Menyesal
2020-10-03Produktif Nulis Meski Lewat Jalur Indie (Part 2)
2020-10-03Produktif Nulis Meski Lewat Jalur Indie Part 1
2020-10-03'Saya Ndak Rela! Saya Besarkan Dia dari Bayi, Kok Dibunuh?'
2020-10-03Jadwal Khabib Nurmagomedov vs Justin Gaethje UFC 254
2020-10-03Suasana Rekonstruksi Pembunuhan Ibu dan Anak di Pontianak Timur
2020-10-03Wajib Sarapan Setiap Pagi , Jika Tidak Akibatnya Fatal Bahayakan Kesehatan
2020-10-03Promo Transmart Carrefour ‘Wow Hemat’
2020-10-03Polantas Polda Kalbar Gelar Jumat Berkah
2020-10-03Rekonstruksi Pembunuhan Ibu dan Anak di Pontianak Timur Diwarnai Kericuhan
2020-10-03Hindari Olahraga Berlebih, dan Kenali Kapasitas Diri Cegah Serangan Jantung
2020-10-03Motif Suami Bunuh Istri dan Anaknya di Pontianak Timur
2020-10-02Agustiawan Pemuda Singkawang Wakili Kalbar Seleksi Pemuda Pelopor Tingkat Nasional
2020-10-02KUNCI JAWABAN Buku Tematik Tema 3 Kelas 4 SD Halaman 127 128
2020-10-02Priska Yeniriatno Pembatik Singkawang yang Tembus Penjualan Mancanegara
2020-10-02Penjelasan Kapolresta Pontianak Kombes Komarudin Terkait Penangkapan Terduga Pelaku Pembunuhan Istri
2020-10-02ARTIS TIK TOK Dibakar Hidup hidup oleh Suaminya saat Sedang Live


Tags:
tribun
tribun pontianak
travel
breaking news
manfaat sarapan
info kesehatan
bahaya tidak sarapan
makanan yang mengandung proteiin tinggi
penyakit akibat tidak sarapan