Спорт | #119 | [10 / 30] Отжимания на подушках!
Отжимания на подушках!
Очень тяжело, но интересно!
Если появилось желание попробовать, советую отжиматься в перчатках, и/или на более мягкой поверхности. Здоровье важнее интереса - относится не к терминаторам, а к обычным людям. У которых за плечами нету 9 лет практики в различных сферах физического развития.
Плейлист по Спортивным роликам:
https://www.youtube.com/watch?v=FDNNG0KXic8&list=PLbeZ2-MunlX6_f2JvidhOwbXXsScug10E
Плейлист Обучение элементам:
https://www.youtube.com/watch?v=s5OGK7l7Fxc&list=PLbeZ2-MunlX6Fowf9ipzEt2ep4k2LDNL0
Плейлист Спортивные прогрессии:
https://www.youtube.com/watch?v=y06zp4ajpUE&list=PLbeZ2-MunlX6UkB_zPwza4lcdY_0kv6rW
Плейлист Танцы акробата:
https://www.youtube.com/watch?v=Yg-QjqHnHMU&list=PLbeZ2-MunlX6YAE_hjChV3zIISJJmv7zR
Плейлист Тренировки:
https://www.youtube.com/watch?v=CzIcDwpJRCs&list=PLbeZ2-MunlX6lvYQflJoKBlOfV-hdvKH3
#invincible_valentin #sport #planche #roadtothedream
Музыка: De9st 52. Defqwop - Awakening