Спорт | #195 Улучшаю стойку на перекладине!

Channel:
Latvia VALYOK
Subscribers:
534
Published on ● Video Link: https://www.youtube.com/watch?v=j3nTIdhRIhs


Duration: 1:07
66 views
0

Сделал не полную базовую тренировку гимнастов спустя 12 дней, ибо тело всё ещё не было восстановлено.

Очень мощно прокачивает 💪

А дальше, на оставшиеся силы начал работать над стойкой на перекладине.

И удалось поставить пока не большой рекорд в удержании.

Я конечно не уверен на счёт удержания в минуту 🙃 но цель в 10 секунд я уже поставил 😁

Желаю вам духовного и физического развития, друзья и родные :)

P.S. Ах да, и создал новые интро и аутро 🧡 как вам?

Плейлист по Спортивным роликам:
https://www.youtube.com/watch?v=FDNNG0KXic8&list=PLbeZ2-MunlX6_f2JvidhOwbXXsScug10E

Плейлист Обучение элементам:
https://www.youtube.com/watch?v=s5OGK7l7Fxc&list=PLbeZ2-MunlX6Fowf9ipzEt2ep4k2LDNL0

Плейлист Спортивные прогрессии:
https://www.youtube.com/watch?v=y06zp4ajpUE&list=PLbeZ2-MunlX6UkB_zPwza4lcdY_0kv6rW

Плейлист Танцы акробата:
https://www.youtube.com/watch?v=Yg-QjqHnHMU&list=PLbeZ2-MunlX6YAE_hjChV3zIISJJmv7zR

Плейлист Тренировки:
https://www.youtube.com/watch?v=CzIcDwpJRCs&list=PLbeZ2-MunlX6lvYQflJoKBlOfV-hdvKH3



Other Videos By VALYOK


2021-10-08Спорт | #200 Армейские отжимания с 10 кг!
2021-10-01Спорт | #199 Пополнил тренировочный инвентарь!
2021-09-17Кавер | #12 P!nk, Willow Sage Hart - Cover Me In Sunshine | Invincible Valentin
2021-09-16Кавер | #11 ELMAN & JONY - Балкон | Invincible Valentin
2021-09-15Спорт | #198 Как я тренирую базу и стойки на руках?
2021-09-11Кавер | #10 Tom Odell - Another Love | Invincible Valentin
2021-09-01Кавер | #9 Slame - Плевать | Invincible Valentin
2021-08-29Кавер | #8 HENSY, Анет Сай - Лавина/Цунами | Invincible Valentin
2021-08-22Спорт | #197 Терминаторский переезд!
2021-08-14Спорт | #196 Тренировка на стадионе!
2021-08-08Спорт | #195 Улучшаю стойку на перекладине!
2021-08-05Спорт | #194 Тренировка элементов!
2021-07-27Спорт | #193 Выполнил базу гимнастов 2021!
2021-07-20Shorts | #1 Тренировка на длинных паралетсах!
2021-07-19Спорт | #192 Тренировка на озере!
2021-07-10Спорт | #191 Развитие стоек на руках!
2021-07-01Истории | #2 Как Валик создал свои визитки?
2021-06-26Спорт | #190 Возможен ли баланс на паралетсах?
2021-06-13Спорт | #189 Рекорд в стойке на руках!
2021-06-07Спорт | #188 Работа над отжиманиями в стойке!
2021-06-01Спорт | #187 Работа над идеальной стойкой!


Tags:
стойка на перекладине
рекорд на перекладине
invincible valentin
iv