กระโดดไกลขึ้น กระโดดสูงขึ้น ทำ 4 ท่านี้ ฝึกง่ายๆ ได้ที่บ้าน
Channel:
Subscribers:
32,299
Published on ● Video Link: https://www.youtube.com/watch?v=fO7RbOzRao8
อยาก #กระโดดไกลขึ้น #กระโดดสูงขึ้น
.
เห็นผลลัพธ์แน่นอน แค่ทำ 4 ท่านี้ !
.
ฝึกง่ายๆ #ไม่ใช้อุปกรณ์ ฝึกได้ที่บ้าน
#สอนฟรีรันนิ่ง #ฟรีรันนิ่งไทย
---------------------------------------------------------------------------------
ช่องทางการติดต่อ
☆Facebook: https://www.facebook.com/sekiparkour/
☆Instagram: http://www.instagram.com/sekibarker.official
http://www.instagram.com/seki_barker
Other Videos By Seki Barker
Tags:
ฟรีรันนิ่ง
กีฬา
ปากัวร์
กีฬาผาดโผน
SekiBarker
Seki Barker
sekibarker
Parkour
Freerunning
Freerunning Thailand
สอน Parkour
freerunning ไทย
freerunning thai
ฟรีรันนิ่งไทย
ปากัวร์ไทย
Thai Parkour
Thai Freerunning
Bangkok
Thailand
โค้ชเซกิ
กล้ามขา
ยืดกล้ามเนื้อ ก่อนออกกําลังกาย
สร้างกล้ามเนื้อ
เล่นกล้าม
อยากกล้ามใหญ่ ทําไง
อาหารเพิ่มกล้ามเนื้อ
กระโดดไกล
กระโดดสูง
อยากกระโดดสูง