今日も良い練習が出来ました🙇ありがとうございました🤗♪出来るだけ単発で打たないようにサンドバッグを叩きます🥊 #50代 #格闘技 #キックボクシング #kickboxing

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川上 修
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2024-04-27有ると便利なジャブ小技🥊 小技シリーズ🥊 #格闘技 #キックボクシング #kickboxing #50代 #combatsport
2024-04-261 Rは右を強く打ちます🥊強く打つ練習をしてないと強く打てなくなりますよね💦 #50代 #格闘技 #キックボクシング #kickboxing #サンドバッグ
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2024-04-25小技シリーズ🥊すぐ使えそうなのもあります♪ありがとうございました🙇 #キックボクシング #50代 #格闘技 #kickboxing #ミドルキック
2024-04-24やっぱりスタミナ❣️毎回練習最後のラウンドは全力打ちをします♪ #キックボクシング #50代 #格闘技 #スタミナ
2024-04-24ミット持ち合いはお互い勉強になりますね❣️ありがとうございました🙇 #50代 #格闘技 #キックボクシング #kickboxing #ミドルキック
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2024-04-23今日はハイキックをたくさん練習しました💫もうひと踏ん張り頑張ります🙇 #50代 #格闘技 #キックボクシング #kickboxing #ハイキック
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2024-04-20フックのコンボが打てないとの声があったので私なりに説明します🙇肩の動きを使ってはどうでしょうか？慣れれば簡単に出来ます♪お家でも練習出来ます♪ #左フック #キックボクシング
2024-04-19役立つ練習❣️コレ結構実用的です💫 #50代 #格闘技 #キックボクシング #kickboxing #ミドルキック #スパーリング
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2024-04-18ジャブで踏み込み体重移動して遠心力で蹴ります♪距離を取れると強く蹴れますね！ ミドル練習❣️#50代 #キックボクシング #kickboxing #kickboxing #ミドルキック
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