Cara Begin The Neck Pull Up yang Baik & Benar | Olahrga di rumah

Cara Begin The Neck Pull Up yang Baik & Benar | Olahrga di rumah

Channel:
Indonesia Ari Dwi Atmaja
Subscribers:
1,610
Published on ● Video Link: https://www.youtube.com/watch?v=1Qk-JJ0-MdM


Duration: 1:57
48 views
17

Cara begin the neck pull up yang baik dan benar dalam video ini saya memperagakan gerakan tersebut dengan olahraga di rumah dan memberikan cara supaya melakukannya sebanyak 3 set dan saya berharap bagi yang mempraktekkannya dapat mengulang secara rutin sehingga mendapatkan hasil perkembangan otot yang maksimal dan sehat.

#pullup #pullupbar #pullups



Other Videos By Ari Dwi Atmaja


2021-08-31Tutorial Exel | Fungsi IF AND
2021-08-30Cara mengecilkan perut dengan gerakan angkat kaki/leg raises
2021-08-30Tutorial Exel | Fungsi IF
2021-08-29Cara Mengecilkan Perut dengan gerakan Tendangan bergetar/Flutter kick
2021-08-29Mobile Legends
2021-08-28CARA MENGECILKAN PERUT
2021-08-27Cara Menghilangkan Subtitle di YouTube
2021-08-27Push Up Rutin | Olahraga di Rumah
2021-08-26Video YouTube di Status WA
2021-08-25Cara Close Grip Chin Up yang baik dan Benar
2021-08-24Cara Begin The Neck Pull Up yang Baik & Benar | Olahrga di rumah
2021-08-24Cara Menambah Subcriber YouTube Dengan Cepat
2021-08-23Cara Side Pull Up yang baik dan benar | Olahraga di rumah
2021-08-22Cara Close Grip Pull Up yang baik dan benar | Olahraga di rumah
2021-08-19Cara Pull up pemula pasti bisa dan kuat | Olahraga di rumah
2021-08-18Cara Menghapus Aplikasi Bawaan Android | Tutorial Aplikasi
2021-08-18Cara Ber WhatsApp di Laptop | Tutorial Aplikasi
2021-08-17Latihan kaki dengan mengguanakan beban 10 kg
2021-08-17Cara Sun naik Level dengan cepat | Sun Solo Rank untuk Push Rank
2021-08-17Estes Solo Rank | Hero Support menjadi Hero Tang
2021-08-16Mengganti Beban Barbel Dengan Cepat


Tags:
pull up
pull ups
cara pull up
olahraga di rumah
begin the neck pullup
cara pull up
pull up pemula
pull up bar
olahraga