Cómo establecer objetivos realistas y alcanzables

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00:00 Introducción - Cómo establecer objetivos realistas y alcanzables
00:50 La mentalidad correcta para superar tus límites
01:26 Que sea difícil no significa que no se pueda hacer
02:00 Si no llegas al objetivo, crea metas intermedias
02:50 La importancia del proceso y de expandir tus límites
03:36 Pensar en cómo se puede hacer
04:11 Tomar acción y equivocarse es mejor que no intentar



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