FILMO 1 Settimana di DIETA/ALIMENTAZIONE , Partenza 106.2 chili

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da questo video cosa vorrei che voi imparaste? a schematizzare la vostra dieta/alimentazione, a capire e a leggere le tabelle nutrizionali , a informarvi su quello che mangiate e con calma riuscire a piegare al vostro volere la vostra dieta/alimentazione
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