野菜ジュースでコクうま♪巻かない！スコップロールキャベツ | How To Make not roll cabbage stuffed with minced meat

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Published on October 28, 2017 9:00:01 AM ● Video Link: https://www.youtube.com/watch?v=W9kQulJWiD4

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Tutorial

Duration: 1:38

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野菜ジュースを使った、包み&煮込み要らずのロールキャベツ風おかず！
野菜の旨味を凝縮した野菜ジュースで、レンチンなのに煮込んだような深い味わいに♪
具材を重ねるだけでとっても簡単で、定番おかずにしたいメニューです！
[Presented by キリンビバレッジ]

■材料（2人分）
キャベツ 1/4個（300g）
ピザ用チーズ 60g

☆肉だね
豚ひき肉 200g
玉ねぎ 　　　　1/4個
パン粉 　　　　大さじ3
牛乳 　　　　大さじ3
塩 　　　　小さじ1/3
こしょう 少々

★特製ソース
キリン 無添加野菜 48種の濃い野菜100％　200cc
おろしにんにく 　　　　　　　　　　　　小さじ1/3
コンソメ 　　　　　　　　　　　　小さじ1
塩 　　　　　　　　　　　　　　　　小さじ1/3
こしょう　　　　　　　　　　　　 少々

[お好みで]
パセリ　適量

1. キャベツは一口大に手でちぎる。玉ねぎはみじん切りにする
2. ボウルにパン粉、牛乳を入れてしめらせ、その他の☆を加えてねばりが出るまで混ぜる
3. 容器に★の材料を入れて混ぜる
4. 耐熱容器にキャベツ、肉だね、チーズを2回重ね、最後にキャベツをのせ、特製ソースをかけ、チーズをのせる
5. ふんわりとラップをかけて600wで10分加熱する

お肉によく火が通っていることを確認してお召し上がりください

作ったらInstagramで #デリッシュキッチン のタグをつけてぜひ教えてください♪