Juan Felipe Nieto - Back Day @ Smart Fit Cali

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Duration: 1:56
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15

Musclemania® Colombia Physique Junior Champion.

Juan Felipe Nieto

Gymgear Athletics Team

Back Demolition - Rutina Estalladora de espalda, finalizando con algo de abs, pruebenla! Recuerden, 4 series por cada ejercicio subiendo el peso en cada una, empezando con 15 Repeticiones , bajando progresivamente, 12 , 10, y terminar con 8 repeticiones la ultima serie con maximo peso.

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