الرياضة بعد الستينيات

Channel:

Meow MD

Subscribers:

8,180

Published on April 22, 2024 11:00:26 AM ● Video Link: https://www.youtube.com/watch?v=b5FPkPoulUU

Duration: 0:39

749 views

23

هل تعتقد أنّ بناء العضلات مستحيل بعد سن الستين؟

في هذا الفيديو، سنكشف لك الحقيقة!

سنُقدم لك بعض النصائح البسيطة التي ستُساعدك على بناء عضلات قوية وتحسين صحتك في الستينيات من العمر.

لا تدع عمرك يمنعك من تحقيق أهدافك!

كلمات مفتاحية عالية البحث:

بناء_العضلات
الستينيات
صحة
لياقة
تمارين_القوة
بروتين
نصائح
حقيقة
خيال
الشيخوخة
الشباب
طاقة
نشاط