Pesan bijak dari opa terkuat untuk ERL, korban latihan di injak-injak Deni Lifter - ERL SALI
Wah dapet petuah gaes dari opa. Opa ini udah umur 50th tapi masih kuat banget gaes. Berkat latihan yang rutin dan konsisten. Panutanque lah pokoknya.
Selamat datang di ERL SALI - VLOG
Silahkan duduk manis and enjoy the video.
Nih buat yang mau KEPO-in instagram nya coach DENI LIFTER,
https://www.instagram.com/deni_lifter/
dan tempat latihan kita di CROSSFIT 6221,
https://www.instagram.com/crossfit6221/
TERIMA KASIH buat yang sudah nonton.
Silahkan sampaikan masukan dan saran anda di kolom komentar ya.
Kalau kalian suka dengan video ini silahkan LIKE dan SHARE ke teman-teman kalian,
serta SUBSCRIBE channel ini agar mendapatkan notifikasi untuk video berikutnya di :
https://www.youtube.com/channel/UC492fLFKG9pc0qPEGHXXULw?sub_confirmation=1
dan boleh juga mampir-mampir ke INSTAGRAM saya di :
https://www.instagram.com/ERL.SALI/
Sampai jumpa pada video berikutnya, see ya !!
=====================================
#erl #erlsali #erlvlog
Jangan lewatkan EPISODE lainnya di :
https://www.youtube.com/watch?v=u3RIjVh37cE&list=PLoTUxAVWlbofwHJzBT6TQETbA29RZH-CT
Buat yang mau coba latihan HOME WORKOUT bareng sama gue juga bisa cek disini ya :
https://www.youtube.com/watch?v=NFUwEfD1Q9Y&list=PLoTUxAVWlboegS3wUg-tB-Y401SPC-1Fj
Song: Ikson - Think U Know
Music promoted by Vlog No Copyright Music.
Video Link: https://youtu.be/bzNGURXaQxU
Other Videos By ERL SALI
2020-12-27 | Avanza Turbo: akhirnya si DERIK buka mulut, gara-gara ERL kepo, demi konten - ERL SALI |
2020-12-24 | ERL kupas tuntas proses perceraian, NENEN pun dibagi-bagi ya - ERL SALI |
2020-12-12 | NIKE METCON 6 review by ERL. Warna manusia silver, unboxing pertama di dunia - ERL SALI |
2020-11-22 | ERL ketemu ratu TIK-TOK dan nenek terkuat di bumi - ERL SALI |
2020-11-07 | Persiapan ERL menuju crossfit games 2021, bersama Febri dan Koe - ERL SALI |
2020-10-17 | Kepala ERL kejatuhan besi 150kg. Dihukum coach Deni Lifter squat 1000kg - ERL SALI |
2020-10-10 | Kondisi ERL drop, jatuh bangun dan di injak-injak Deni Lifter - ERL SALI |
2020-10-03 | ERL tes angkat beban terberat, dikasih coach Deni Lifter kece-cake plus injak-injak - ERL SALI |
2020-09-26 | Udah keram parah, ERL masih di injak-injak terus sama coach Deni Lifter - ERL SALI |
2020-09-19 | Tulang ERL sampai penyok, gara-gara ditantang coach Deni Lifter - ERL SALI |
2020-09-12 | Pesan bijak dari opa terkuat untuk ERL, korban latihan di injak-injak Deni Lifter - ERL SALI |
2020-09-05 | Akhirnya ERL bisa keringetan bareng lagi sama temen-temen - ERL SALI |
2020-08-29 | Lagi pada latihan ERL malah ke gap skandal. Latihan sama Deni Lifter - ERL SALI |
2020-08-22 | Biji ERL kepentok besi waktu latihan, sakit banget bonyok - ERL SALI |
2020-08-16 | Habis latihan ERL di injak-injak Deni Lifter gelap-gelap, kocak banget - ERL SALI |
2020-07-26 | ERL di injak-injak atlit nasional angkat besi, Deni Lifter - ERL SALI |
2020-07-17 | Badan AUTO SEXY dalam 20 menit (tanpa alat), dijamin! - ERL SALI |
2020-06-27 | Tangan AUTO KEREN dalam 20 menit (tanpa alat), dijamin! - ERL SALI |
2020-06-14 | Perut AUTO SIX-PACK dalam 20 menit (tanpa alat), dijamin! - ERL SALI |
2020-06-04 | Bakar LEMAK + bikin OTOT 20 menit, tubuh bagian bawah (tanpa alat) - ERL SALI |
2020-05-28 | Bakar LEMAK + bikin OTOT 20 menit, tubuh bagian atas (tanpa alat) - ERL SALI |
Tags: olahraga
laithan
ERL
injak-injak
training
excercise
workout
crossfit
vlog
erl's VLOG
opa
pesan
bijak
semangat