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| 2023-12-02 | Nouvelle routine de yin yoga au studio virtuel! | 0:12 | 2,667 | |
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| 2023-11-25 | No reformer, no problem! #pilates | 0:30 | 312 | |
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| 2023-11-25 | PILATES | Abdos de fer | 11:13 | 142 | |
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| 2023-11-20 | Si tes rêves ne te font pas peur, c’est qu’ils ne sont pas assez grands | 0:14 | 300 | |
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| 2023-11-08 | Bougeons ensemble! 💪🏽 | 0:21 | 151 | |
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| 2023-11-06 | 2024 est dans moins de 3 mois! | 0:16 | 217 | |
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| 2023-11-05 | Nouvelle routine de yoga sur la chaîne YouTube! | 0:30 | 68 | |
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| 2023-11-04 | YOGA | Routine pour se délier | 7:54 | 184 | |
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| 2023-11-03 | Pilates | Étirement lent des deux jambes | 0:29 | 138 | |
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| 2023-11-02 | Trouvailles bio au Costco Canada | 0:26 | 230 | |
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| 2023-11-01 | Novembre sera teinté de… | 0:19 | 191 | |
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| 2023-10-18 | Flow de soir yoga & Pilates | 0:49 | 116 | |
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| 2023-10-15 | Recette de gruau overnight à la citrouille | 0:30 | 93 | |
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| 2023-10-12 | Pilates sur reformer #pilates | 0:17 | 1,004 | |
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| 2023-10-02 | Que peux-tu faire aujourd’hui pour te sentir mieux? #santé | 0:08 | 193 | |
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| 2023-09-30 | Déjà octobre! 🍂Que vas-tu prioriser ce mois-ci?#seprioriser #octobre2023 #fallvibes🍂 | 0:11 | 131 | |
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| 2023-09-13 | Séance de Pilates live ce vendredi au studio! #pilates | 0:15 | 437 | |
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| 2023-09-10 | Recette sucettes glacées protéinées #paleorecipe | 0:43 | 97 | |
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| 2023-09-03 | Je souffle ma 39e bougie le cœur rempli! #birthdaycelebration | 0:08 | 418 | |
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| 2023-09-01 | Nouveau mois, nouveaux buts! | 0:21 | 94 | |
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| 2023-08-23 | Si tu avais une baguette magique pour faire disparaître un problème… #coupleworkout | 0:11 | 672 | |
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| 2023-08-22 | Permission de recharger #resetyourbody #vacation | 0:20 | 69 | |
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| 2023-08-21 | Derrière chaque grande femme, il y a… #softgirlera | 0:16 | 192 | |
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| 2023-08-15 | Mon projet secret enfin dévoilé! 🥳 | 0:22 | 271 | |
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| 2023-07-15 | Pilates pour les adducteurs #pilates | 0:26 | 357 | |
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| 2023-07-15 | Pilates | Renforcer les adducteurs | 7:54 | 182 | |
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| 2023-07-11 | Café glacé maison #icedcoffee #caféglacé | 0:42 | 232 | |
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| 2023-07-09 | Flow de yoga vinyasa au sol #vinyasaflow | 0:55 | 177 | |
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| 2023-07-08 | YOGA | Flow au sol pour s'ancrer dans le moment présent | 9:52 | 241 | |
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| 2023-07-02 | Pilates pour les jambes | 0:15 | 289 | |
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| 2023-07-01 | Pilates | Renforcer les jambes | 12:33 | 138 | |
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| 2023-06-30 | Yoga flow #vinyasa ouverture du cœur | 0:37 | 219 | |
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| 2023-06-25 | Pilates pour améliorer la posture | 0:40 | 140 | |
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| 2023-06-24 | YOGA | Flow vinyasa pour accueillir l'été | 14:36 | 192 | |
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| 2023-06-11 | Flow yoga Vinyasa #yogafrancais #vinyasa #yogaflow | 0:39 | 352 | |
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| 2023-06-10 | YOGA | Routine matinale de 10 minutes | 10:33 | 231 | |
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| 2023-05-28 | Pilates pour améliorer la posture 🤸🏾♀️ | 0:22 | 203 | |
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| 2023-05-27 | PILATES | Améliorer la posture en 10 minutes | 9:25 | 203 | |
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| 2023-05-21 | Nouveauté: Pilates abdos & fessiers #pilates #pilatesabs | 0:25 | 264 | |
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| 2023-05-20 | PILATES | Abdos & fessiers | 8:45 | 203 | |
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| 2023-05-02 | La positivité toxique #toxicpositivity #hypersensible | 0:34 | 272 | |
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| 2023-04-27 | Si vous êtes dans un processus d’évolution… | 0:59 | 275 | |
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| 2023-04-14 | Travail constant sur soi | 0:16 | 137 | |
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| 2023-04-13 | Comment faire son chaturanga? #howto #chaturanga | 0:26 | 318 | |
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| 2023-04-12 | Compassion envers soi #compassion | 0:12 | 448 | |
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| 2023-04-11 | Avant de prendre un autre café #coffee #cafe | 0:18 | 112 | |
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| 2023-04-10 | Transition chien tête en bas à lunge #yogafrancais #downwardfacingdog | 0:09 | 479 | |
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| 2023-04-09 | Glutes Workout | 0:24 | 78 | |
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| 2023-04-08 | Ma routine du matin #morningroutine | 0:22 | 1,318 | |
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| 2023-04-07 | Tapis roulant pour le bureau #standingdesk #treadmill | 0:21 | 610 | |
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| 2023-04-06 | Monument Valley #monumentvalley #strongwomen | 0:12 | 50 | |
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| 2023-04-05 | Comment styliser la combinaison d'entraînement #howtostyle #workoutbodysuit | 0:17 | 427 | Guide |
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