Namaste & Coco Latte

Namaste & Coco Latte

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Canada
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All Videos by Namaste & Coco Latte



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2021-11-06YOGA | Trouver sa déesse intérieure + mobilité hanches21:50471
2021-10-30Le studio Namasté & Coco Latté est ouvert!0:44793
2021-08-28YOGA | Torsions détoxifiantes18:19736
2021-07-03YOGA | Routine de 15 minutes pour la mobilité des hanches18:30663
2021-06-26YOGA | Pour les "pas souples": étirer les quads18:29520
2021-06-19YOGA | Routine énergique abdos & fessiers18:14557
2021-06-12YOGA | Soulager les douleurs menstruelles avec le yin29:08559
2021-06-05YOGA | Adieu gras de bye bye: on tonifie les bras!13:38369
2021-05-29YOGA | Routine matinale douce de 20 minutes pour se dérouiller21:071,690
2021-05-20YOGA | Routine dynamique pour trouver l'équilibre21:56404
2021-05-15YOGA | Routine pour les "pas souples": les ischio-jambiers16:53984
2021-05-08YOGA | Soulager la pubalgie (tendinite des adducteurs)17:031,879
2021-05-01YOGA | Soulager le syndrome du piriforme23:261,540
2021-04-17YOGA | Soulager l'intestin irritable ou la douleur chronique avec le restauratif25:592,144
2021-04-10YOGA | Routine de 15 minutes abdos & bras16:45605
2021-04-03YOGA | Routine pour la santé du plancher pelvien15:181,192
2021-03-27YOGA | Routine pour la mobilité des épaules16:32569
2021-03-20YOGA | Routine de 15 minutes fessiers & abdos17:411,168
2021-03-13YOGA | Ouvrir le coeur & corriger le dos voûté17:541,037
2021-03-06YOGA | Soulager le cou et les douleurs cervicales24:591,430
2021-02-27YOGA | Routine pour corriger l'antéversion du bassin17:582,367
2021-02-20YOGA | Corriger la posture pour soulager l'intestin irritable20:262,151
2021-02-06YOGA | Soulager la lombalgie en musclant les fessiers21:211,097
2021-01-16YOGA | Routine énergique & anti-blues hivernal16:58609
2020-12-19YOGA | Routine matinale énergique de 10 minutes12:351,498
2020-10-31YOGA | Routine pour chasser les blues de novembre27:57970
2020-10-03YOGA | Routine pour soulager le côlon irritable et pour la santé digestive23:2113,686
2020-09-19YOGA | Routine pour hanches, ischios et bas du dos26:562,394
2020-09-05YOGA | Routine pour soulager le bas du dos et améliorer la posture29:272,252
2020-08-29YOGA | Routine douce pour soulager le bas du dos (lombalgie)19:397,779
2020-08-22RECETTES | Nouveau ebook spécial brunch: idées de déjeuners paléo et végétariens9:40828
2020-07-11YOGA | Routine énergisante pour muscler les bras et ouvrir la cage thoracique25:34996
2020-07-04YOGA | Routine abdos & fessiers25:552,898
2020-06-27YOGA | routine estivale (posture du flamant humble)29:43419
2020-06-20YOGA | Routine de 30 minutes: flexions latérales et ouverture des hanches30:54788
2020-06-13YOGA | Routine abdos & torsions23:06644
2020-06-06YOGA | Routine pour s'enraciner (équilibre et ouverture des hanches)31:20785
2020-05-30YOGA | Routine de 20 minutes pour équilibre et vitalité21:00962
2020-05-23YOGA | Abdos & stabilité26:14724
2020-05-16YOGA | Étirer les psoas28:592,204
2020-05-09Yoga | Routine pour améliorer la souplesse des hanches22:331,190
2020-05-02YOGA | Routine pour étirer les ischios-jambiers24:583,788
2020-04-25YOGA | Routine de 30 minutes pour corriger la posture27:429,051
2020-04-18YOGA SUR LE CANAPÉ | Routine facile de 15 minutes à faire devant la télé!13:4112,123
2020-04-15COCO LATTÉ TALK #4 | Recette de café Dalgona + Commencez là où vous en êtes12:23550
2020-04-11YOGA EN BAS | 5 exercices à faire chaussettes aux pieds6:32579
2020-04-04YOGA | Routine pour muscler les fessiers21:134,107
2020-03-28YOGA | Renforcer ses abdos23:56932
2020-03-21YOGA | Soulager le stress et l'anxiété avec le yin25:361,957
2020-03-14MÉDITATION GUIDÉE | Trouver le calme9:171,464
2020-02-29YOGA | Soulager l'intestin irritable29:2964,595
2020-01-25Yin yoga pour vaincre l'insomnie19:351,849
2019-10-24RECETTE | Granola paléo à la citrouille5:011,419
2019-10-17RECETTE | Beignes paléo à la citrouille épicée6:481,869
2019-10-10RECETTE | Coco latté à la citrouille épicée4:141,733
2019-10-03Recette | Croustade aux pommes (paléo & vegan)4:492,538
2019-09-265 trucs pour soulager l'intestin irritable16:2414,412
2019-09-14Recette | Bouillon de poulet maison4:042,840
2019-09-07Recette | Soupe froide aux betteraves et craquelins au charbon activé7:261,619
2019-08-31Recette | Gâteau chocolat et noisettes sans cuisson5:212,835
2019-08-24Recette | Comment faire du pain paléo?4:353,788
2019-08-17COCO LATTE TALK | Changement de nom et nouveau site!19:401,295
2019-06-08COCO LATTÉ TALK | La loi de l'attraction démystifiée!24:311,215
2019-05-18COCO LATTÉ TALK | 5 trucs pour faire confiance à la vie20:114,093
2019-03-30MF❤ | Recette de mousse au chocolat paléo7:411,495
2019-03-02MF ❤ | Recette de pain aux bananes paléo7:452,457
2018-05-09MF ❤ | Quelle diète a soigné mon intestin irritable?20:2024,767
2017-11-01MF ❤ | Recette Nutella maison + comment j'ai coupé le sucre raffiné13:061,387
2017-10-18MF ❤ | Recette de latté à la citrouille + 5 trucs pour être plus positive24:57839
2016-12-24Recette | Sablés de Noël sans gluten et sans lactose2:591,637
2013-10-08Démo télé Marie-France Pellerin 20133:28742