| 2025-06-17 | The power of the words you use every day | 0:00 | 15 | |
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| 2025-06-15 | “This can’t be my life…” | 0:00 | 1,250 | |
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| 2025-06-14 | On m’a dit d’apprendre à vivre avec… | 0:00 | 2,088 | |
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| 2025-06-12 | “Your tests are beautiful…” | 0:00 | 1,521 | |
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| 2025-06-10 | How can naturopathy help you? | 0:00 | 47 | |
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| 2025-06-08 | Tu n’es pas supposée… | 0:00 | 1,892 | |
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| 2025-06-07 | Savais-tu qu’en 28 jours | 0:00 | 1,901 | |
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| 2025-06-05 | The key to healthy digestion | 0:00 | 1,603 | |
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| 2025-06-04 | La propagande à laquelle j’adhère 🌿 | 0:00 | 120 | |
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| 2025-06-03 | Visceral hypersensitivity and irritable bowel | 0:00 | 80 | |
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| 2025-06-01 | J’ai tout essayé… | 0:00 | 2,410 | |
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| 2025-05-31 | Ma digestion a déjà ressemblé à ça… | 0:00 | 1,675 | |
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| 2025-05-29 | What if your bloating is caused by stress? | 0:00 | 209 | |
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| 2025-05-28 | Tu as encore des inconforts digestifs malgré tous tes efforts… | 0:00 | 191 | |
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| 2025-05-27 | Why are you always bloated? | 0:00 | 105 | |
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| 2025-05-25 | Elle ne le sait pas encore… | 0:00 | 7,236 | |
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| 2025-05-24 | The power of small daily habits | 0:00 | 793 | |
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| 2025-05-22 | What if your stomach was stressing your brain?🧠 | 0:00 | 351 | |
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| 2025-05-20 | Dysbiosis and irritable bowel syndrome | 0:00 | 104 | |
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| 2025-05-19 | Retraite virtuelle Gut Reset : c’est parti! 🌱 | 0:00 | 1,213 | |
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| 2025-05-15 | Did you know that your diaphragm helps with your digestion? | 0:00 | 232 | |
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| 2025-05-13 | Is poor breathing the cause of your ailments? | 0:00 | 73 | |
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| 2025-05-08 | The link between stress and posture | 0:00 | 380 | |
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| 2025-05-06 | The effects of cortisol on your appearance | 0:00 | 124 | |
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| 2025-05-03 | Puissance (pas si) tranquille sur le reformer! | 0:00 | 317 | |
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| 2025-05-01 | The effects of sugar on mental health | 0:00 | 542 | |
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| 2025-04-29 | The harmful impacts of sugar | 0:00 | 150 | |
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| 2025-04-27 | Nouvelle classe de Pilates Matin15! | 0:00 | 461 | |
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| 2025-04-24 | Why doesn't calorie restriction work? | 0:00 | 445 | |
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| 2025-04-22 | Why doesn't calorie restriction work? | 0:00 | 74 | |
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| 2025-04-17 | What if well-being wasn't measured in pounds? 💫 | 0:00 | 219 | |
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| 2025-04-15 | L’entraînement ne sert pas à perdre du poids | 0:00 | 90 | |
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| 2025-04-10 | What would the future version of you do? | 0:00 | 146 | |
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| 2025-04-08 | What would the future version of you do? | 0:00 | 75 | |
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| 2025-04-06 | L’entraînement ne sert pas à perdre du poids | 0:00 | 1,178 | |
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| 2025-04-03 | Sucre raffiné et intestin irritable | 0:00 | 562 | |
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| 2025-04-01 | 5 Things That Make Irritable Bowel Syndrome Worse | 0:00 | 185 | |
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| 2025-03-27 | Nouvel épisode de podcast! | 0:00 | 56 | |
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| 2025-03-25 | Are you feeling worse? Maybe you're doing too much! | 0:00 | 124 | |
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| 2025-03-23 | Fun ou fail sur le reformer? 😅 | 0:00 | 523 | |
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| 2025-03-22 | Nouvelle classe de yin au studio virtuel! 🧘🏽♀️ | 0:00 | 164 | |
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| 2025-03-20 | Mon expérience avec la diète paléo | 0:00 | 537 | |
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| 2025-03-18 | Qu'est-ce que l'alimentation paléo? | 0:00 | 102 | |
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| 2025-03-16 | Pilates + ballon = 🔥 | 0:00 | 26 | |
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| 2025-03-12 | Mariève Bergeron aborde sa fausse couche et les retrouvailles avec son père | 0:00 | 516 | |
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| 2025-03-11 | Alimentation consciente et spiritualité avec Mariève Bergeron | 0:00 | 147 | |
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| 2025-03-06 | Manques-tu de motivation… ou de discipline? 💫 | 0:00 | 85 | |
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| 2025-03-05 | Abs & glutes sur reformer 🔥 | 0:00 | 107 | |
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| 2025-03-04 | Bouger peut-il te rendre plus riche? | 0:00 | 111 | |
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| 2025-02-26 | L’importance du renforcement musculaire en périménopause | 0:00 | 166 | |
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| 2025-02-25 | Quel est le meilleur exercice? | 0:00 | 79 | |
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| 2025-02-22 | Automassage pour un ventre plat 💫 | 0:00 | 143 | |
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| 2025-02-18 | Et si on foutait la paix au corps des femmes? | 0:00 | 90 | |
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| 2025-02-17 | Et si tu atteignais enfin des résultats grâce au Pilates sur reformer? 💫 | 0:00 | 598 | |
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| 2025-02-14 | La plus belle histoire d’amour que tu vivras… | 0:00 | 57 | |
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| 2025-02-13 | Et si ton système nerveux était en cause? 💫 | 0:00 | 107 | |
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| 2025-02-11 | Ce que je ferais si j'étais au début de mon combat contre l'intestin irritable | 0:00 | 190 | |
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| 2025-02-09 | Pilates pour les 🍑 | 0:00 | 129 | |
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| 2025-02-05 | Il est temps de déconstruire ce mythe! ✨ | 0:00 | 528 | |
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| 2025-02-04 | Ce que j'aurais aimé savoir au début de mon cheminement | 0:00 | 96 | |
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| 2025-02-02 | Tu n’es pas censée vivre comme ça… | 0:00 | 556 | |
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| 2025-01-28 | Qu'est-ce que le biohacking? | 0:00 | 87 | |
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| 2025-01-27 | Je suis une amie vraiment plate! 🫣 | 0:00 | 118 | |
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| 2025-01-25 | L’atteinte de résultats est inévitable… | 0:00 | 596 | |
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| 2025-01-22 | Prête à changer ta vie? 💪🏽 | 0:00 | 35 | |
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| 2025-01-21 | Mon combat contre la maladie | 0:00 | 137 | |
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| 2025-01-18 | Et si ton système nerveux était en cause? ✨ | 0:00 | 207 | |
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| 2025-01-16 | Les muscles sont les organes de la longévité | 0:00 | 97 | |
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| 2025-01-14 | Prête à faire un RESET? | 0:00 | 140 | |
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| 2025-01-13 | Pourquoi tu n’atteins pas les résultats désirés? | 0:00 | 450 | |
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| 2025-01-12 | Pourquoi on ne m’avait jamais dit ça? 🤯 | 0:00 | 437 | |
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| 2025-01-11 | Choisis ton difficile! 💪🏽 | 0:00 | 446 | |
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| 2025-01-09 | 5 choses qui nuisent à ton équilibre hormonal | 0:00 | 687 | |
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| 2025-01-08 | Un RESET total sur 3 jours! | 0:00 | 554 | |
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| 2025-01-07 | Accepter de se sentir petite quand on débute | 0:00 | 434 | |
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| 2025-01-06 | Comment je me suis offert un RESET! | 0:00 | 233 | |
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| 2024-12-29 | Si tu sens que tu n’es pas encore là où tu voudrais… | 0:00 | 518 | |
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| 2024-12-28 | Tendances bien-être 2025 | 0:00 | 610 | |
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| 2024-12-24 | Mode Noël activé! 🎄 | 0:00 | 226 | |
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| 2024-12-22 | Yoga en pyjama de Noël 🎄 | 0:00 | 260 | |
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| 2024-12-18 | Auto-trahison et système nerveux dérégulé | 0:00 | 534 | |
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| 2024-12-17 | Mes plus grandes leçons de 2024 | 0:00 | 77 | |
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| 2024-12-16 | Le yoga restauratif entraîne ton système nerveux! | 0:00 | 550 | |
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| 2024-12-10 | Les Fêtes en célibataire: comment en tirer le meilleur | 0:00 | 94 | |
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| 2024-12-07 | Un des plus puissants trucs de neurohacking! | 0:00 | 78 | |
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| 2024-12-04 | Et si tu atteignais enfin tes objectifs en 2025? | 0:00 | 84 | |
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| 2024-12-03 | Le pouvoir de la gratitude avec Karine Ruel | 0:00 | 98 | |
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| 2024-12-02 | Et si c’était la faute au stress? | 0:00 | 555 | |
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| 2024-11-26 | L'importance de la connexion à soi | 0:00 | 107 | |
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| 2024-11-21 | Es-tu inconfortable avec toi-même? | 0:00 | 113 | |
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| 2024-11-19 | Atteindre la liberté financière au féminin avec Patricia Pluton | 0:00 | 134 | |
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| 2024-11-18 | Aie le courage de partir! 🤍 | 0:00 | 542 | |
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| 2024-11-17 | Yin yoga pour la posture et le stress | 0:00 | 383 | |
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| 2024-11-12 | Les effets du stress sur le sommeil | 0:00 | 82 | |
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| 2024-11-06 | Des ballonnements à un ventre plat et serein! | 0:00 | 590 | |
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| 2024-11-05 | Faire autrement dans le milieu professionnel de la santé avec Lorianne Lacerte | 0:00 | 68 | |
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| 2024-11-04 | La raison pour laquelle tu ne retrouves pas un ventre plat et serein… | 0:00 | 579 | |
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| 2024-11-02 | Cycle menstruel et entraînement | 0:00 | 432 | |
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| 2024-11-01 | Quand tu as enfin retrouvé un ventre plat… ✨ | 0:00 | 546 | |
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| 2024-10-30 | Et si la cause première de tes inconforts digestifs était… | 0:00 | 487 | |
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