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PublishedVideo TitleDurationViewsCategoryGame
2020-08-08Se mi alleno a digiuno perdo la massa muscolare?10:3319,053
2020-08-06Perdere peso: faccio tutto bene ma non ho risultati, perché?9:399,026
2020-08-04Cortisolo: come ridurlo per avere meno stress15:5770,240
2020-08-02Imparare: come utilizzare il tuo cervello al massimo14:4312,819
2020-07-31🧘 Respirare: lo hai fatto male tutta la vita (E NON TI RENDI CONTO DELLE CONSEGUENZE!!!😩)14:09434,351
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2020-07-27Acufene: i passi da fare per curarti16:30101,291
2020-07-25Diabete: 6 passi per curarti15:33155,020
2020-07-24Dimagrire: come arrivare pronti alla prova costume12:4820,905
2020-07-23L'errore più grande quando si vuole perdere peso12:2078,123
2020-07-21I BENEFICI di fare la SAUNA tutti i giorni12:1013,352
2020-07-19Cosa posso bere per non interrompere il digiuno?14:3889,939
2020-07-17Ripara i danni cervicali e risolvi il mal di collo cronico17:5954,779
2020-07-15C'è una dieta ideale? impara le cose importanti da sapere sul cibo e la nutrizione21:0768,343
2020-07-13Digiuno intermittente e fame: cose da sapere13:1380,809
2020-07-10Grasso ostinato: come far ripartire il metabolismo8:53119,746
2020-07-08Permeabilità intestinale e malattie autoimmuni: la causa di tanti problemi di salute13:58100,353
2020-07-07Serotonina: ormone del buon umore (5 modi per stimolarla in maniera naturale)16:18493,919
2020-07-0610 minuti stretching per principianti17:2818,574
2020-07-05Testimonianza teleriabilitazione per lesione legamento crociato (GUARDALO FINO IN FONDO!!!)6:053,019
2020-07-04📢 GRASSO ADDOMINALE: 4 modi per ELIMINARLO ✔️ DEFINITIVAMENTE 👨‍🔬25:31844,981
2020-07-03Autostima: i 4 pilastri per sviluppare sicurezza in se stessi15:0614,032
2020-07-02Come sgonfiare la PANCIA in 1 notte21:17449,253
2020-07-01Come vivere il momento presente per godersi la vita a pieno15:237,277
2020-06-30Digiuno intermittente per dimagrire: 3 cose da sapere14:53235,143
2020-06-29Testosterone: come aumentarlo in maniera naturale (UOMINI E DONNE!!!)24:43294,888
2020-06-27Ginnastica per aumentare il testosterone (speciale NONNI)21:0227,956
2020-06-256 Consigli per dormire PROFONDAMENTE (e che non richiedono alcuno sforzo)16:00267,823
2020-06-24Fallo tutti i giorni, vedrai cosa succede! (3 cose che ti cambieranno la vita)15:20166,699
2020-06-23Ho sempre fame: perché e come risolverlo22:50209,562
2020-06-22📢 come PERDERE GRASSO ADDOMINALE: 6 SEMPLICI modi ✔️ basati sulla SCIENZA 👨‍🔬21:13844,611
2020-06-20Vene varicose e gambe gonfie: ginnastica completa per risolvere il problema28:21404,749
2020-06-19Pensare alla tua postura ti farà ammalare15:186,542
2020-06-18Ottieni ciò che vuoi: 3 regole per avere tutto quello che vuoi dalla vita12:0713,161
2020-06-17Migliora la vista: esercizi oculari da fare a casa senza ausili e senza spese25:10587,337
2020-06-161 esercizio per tutti i muscoli: 7 step4:299,410
2020-06-15Digiuno intermittente: il modo più efficace per perdere peso e bruciare i grassi12:49388,750
2020-06-13Dimagrire: ginnastica per aumentare il metabolismo e le capacità cognitive15:43249,146
2020-06-12Invecchiare: come fermare il tempo e avere sempre un aspetto giovanile20:37306,726
2020-06-11Fai così ogni mattina (4 abitudini che hanno le persone di successo)10:5451,651
2020-06-10Come risolvere la PANCIA GONFIA10:32246,635
2020-06-09Ginnastica in piedi per NONNI: forza, equilibrio, coordinazione26:43140,585
2020-06-08Pancia piatta e petto tonico con 1 semplice esercizio da fare a casa6:38113,827
2020-06-063 passi per disintossicare la mente e smettere di pensare tanto.12:30120,508
2020-06-05Ginnastica per Nonni: per rimettersi in forma dopo un periodo difficile30:1187,533
2020-06-03Esercizi di Stretching in piedi (15 minuti veloci)20:5478,880
2020-06-02Bruxismo: cause e come curarti12:1110,599
2020-06-01I 4 colpevoli che ti rubano l'energia e non ti fanno godere della vita13:33370,344Let's Play
2020-05-317 giorno: Esercizi di rilassamento (prima di andare a dormire)23:1425,271
2020-05-306 giorno: Ginnastica per tirare fuori il meglio di te21:3223,743
2020-05-295 giorno: esercizi di flessibilità per sentirsi più sciolti29:5557,089
2020-05-284 giorno: ginnastica per perdere peso39:0941,390
2020-05-273 giorno: Pancia piatta38:27213,245
2020-05-262 giorno: Interno coscia (E GLUTE!!)29:5833,411
2020-05-251 giorno: Braccia a tendina24:4972,012
2020-05-23Settimana della salute: GINNASTICA PER NONNI1:475,461
2020-05-22Gambe: 1 esercizio - 5 step - tanti risultati (NO ATTREZZI!!!)7:04139,653
2020-05-21Morbo di Parkinson: ginnastica e consigli per i parenti41:0457,323
2020-05-20Ginnastica per NONNI: 5 esercizi per cambiare la tua postura22:2353,454
2020-05-19ESERCIZI semplici per CURARE le EMORROIDI25:5795,379
2020-05-18Esercizi per il REFLUSSO GASTRICO e BRUCIORE DI STOMACO28:07159,838
2020-05-17Esercizi interno coscia (PER PRINCIPIANTI!!!)31:37148,253
2020-05-16Mal di schiena esercizi per principianti38:10109,332
2020-05-15Mal di testa: esercizi per principianti30:306,204
2020-05-14Ginnastica per NONNI: 1 ora completa (GAMBE, BRACCIA, OCCHI, EQUILIBRIO!!!)51:14639,544
2020-05-13Ginnastica per NONNI: esercizi di equilibrio29:0765,747Equilibrio
2020-05-12Tumore al seno riabilitazione (DAL PRIMO GIORNO FINO A GUARIGIONE)28:172,945
2020-05-11Perdere Peso: esercizi per principianti33:4674,654
2020-05-10Esercizi facili per aver un bel FONDO SCHIENA22:0353,308
2020-05-09Ginnastica per NONNI: osteoporosi36:2489,537
2020-05-08Schiena Bloccata: cosa fare? (TUTTI GLI ESERCIZI!!!)27:0343,844
2020-05-07Esercizi di stretching per bacino e pelvi (e dolore pelvico cronico)35:3554,591
2020-05-06Ginnastica per NONNI: incontinenza urinaria28:4992,213
2020-05-05Esercizi addominali (per principianti 😊)29:5770,345
2020-05-04Ginnastica Posturale (lezione completa da principiante ad avanzato) 60 MINUTI!!!1:04:16282,757
2020-05-03Stretching profondo (tutto il corpo!!!)39:3786,434
2020-05-02Ginnastica per NONNI: rinforza le braccia e il collo28:32140,714
2020-05-01Ginnastica per rilassare collo e spalle rigide e dolenti28:52215,379
2020-04-30Classe di Ginnastica per principianti (20 minuti)23:5211,950
2020-04-29Ginnastica per il mal di schiena (30 min)29:2160,945
2020-04-285 esercizi sulla postura per principianti12:2295,716
2020-04-27La tua prima lezione di ginnastica (per principianti)24:0817,003
2020-04-26Ginnastica per i NONNI: alzarsi dopo una caduta22:4912,543
2020-04-25Ginnastica per nonni: esercizi per le gambe 💪25:58463,441
2020-04-24Colpo della strega: tutti i passi da fare per curarsi (SENZA FARMACI !!!)11:023,910Let's Play
2020-04-23Ginnastica per rigidità muscolare18:3633,937
2020-04-22Disordini Craniomandibolari12:005,676
2020-04-21Ginnastica per nonni: risveglio mattutino16:1576,791
2020-04-20Mal di testa cronico: cosa posso fare per curarmi?11:357,389
2020-04-19DOLORE AL GINOCCHIO: 3 cose da NON fare10:38248,672
2020-04-18Ernia del disco L4-L5: cosa posso fare per curarmi?11:5023,098
2020-04-17Dolore cervicale cronico: 3 cose da non fare11:0325,731
2020-04-16Dolore pelvico cronico: cosa fare per curarlo11:3610,941
2020-04-14Cervicale infiammata: cosa posso fare per curarmi14:49237,294
2020-04-13Dolore al ginocchio: cosa fare per curarmi?10:4784,877
2020-04-11Dolore alla spalla: cosa posso fare per curarmi?11:5878,057
2020-04-10Nevralgia del nervo pudendo: cosa posso fare per curarmi?13:2248,825
2020-04-09Dolore lombare cronico: la cura è solo questa (SENSIBILIZZAZIONE CENTRALE)7:1312,560
2020-04-08mal di schiena curati in casa DA SOLA/O!!!11:2720,527
2020-04-07Acufeni: come la fisioterapia può aiutarti a risolverli9:1342,472