Поднял 10000 кг за 25 минут
Channel:
Subscribers:
5,730
Published on ● Video Link: https://www.youtube.com/watch?v=YaxNN6u_LvE
В этом видео у меня была Цель поднять 10000 кг за 25 минут. Справился я или нет увидите! Вес моего тела 80 кг значит чтобы поднять 10000 кг мне необходимо сделать 125 повторений в подтягивании. При подсчете чтобы успеть сделать 125 подтягиваний за 25 минут мне необходимо каждую минуту делать 5 подтягиваний. С учетом отдыха примерно 30 сек на выполнения упражнения и 30 секунд на отдых. Поехали выполнять.
Other Videos By ASERIA
Tags:
Поднял 10000 кг за 25 минут
тренировки
тренировки дома
турники воркаут
турнички
воркаут для новичков
поднять 10000 кг
поднял 10 тонн
качки
как поднять максимальный вес
силовые на поднятие веса