5分鐘強化手臂 三頭肌線條輕鬆練|健身教學|籃球員必練!Effective workout for toned Arms
Channel:
Subscribers:
4,210
Published on ● Video Link: https://www.youtube.com/watch?v=DL30w3uKSko
男的想要粗壯臂彎、女的想「甩」走拜拜肉......
唔好想喇!練啦!!!!!
今次STRIVE Fitness嘅阿Will就教大家點樣用5分鐘操一操手臂,無論你是籃球員與否,都可以一齊練好三頭肌力量同線條啊!
*****你訂閱了Jumper YouTube Channel沒有?*****
想觀看更多NBA資訊、本地甲一消息、學界熱血故事?
即按 ▶http://jumper.hk01.com
社交平臺 Social Media
追隨我的Facebook ▶ http://facebook.com/Jumper.hk01
追隨我的Instagram ▶ http://instagram.com/jumper_basketball
#健身 #練手臂 #籃球教學
Other Videos By Jumper穿針吧!
Tags:
香港01
HK01
體育
籃球
sports
basketball