Come essere belli per sempre! | Filippo Ongaro
1,504Non esistono pillole magiche o cerotti miracolosi, dedica tempo e attenzione a te stesso, sano dentro vuol dire bello fuori.
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Il tempo passa per tutti, ma è giusto cercare di mascherare questo processo naturale?
Parte di questo cambiamento riguarda gli ormoni, dopo i 30 anni infatti il picco della bellezza cala di pari passo ai cambiamenti interni del sistema endocrino.
Si può però agire internamente per mantenersi sani, belli ed efficienti lavorando quindi anche sulla prevenzione delle malattie.
Il lavoro è meticoloso e si fonda sui 4 fondamenti, è un lavoro a 360 gradi sulla tua salute fisica ed emotiva che poi si riflette sulla tua bellezza esterna che viene così valorizzata al massimo.
La pelle, i muscoli, i tessuti, la mente, ogni parte di te se curata, rallenta la sua corsa all'invecchiamento. Inizia a porre attenzione alla nutrizione, scegli dei nutraceutici sicuri, dedica del tempo all'allenamento fisico e approfondisci il lavoro sulla tua dimensione interiore per aiutarti anche nell'accettazione di te stesso.
Sarà il mix perfetto per conservare la tua bellezza anche quando si evolve con gli anni che passano e mantenere il tuo corpo attivo e in salute.
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00:00 | Il tempo passa per tutti
00:43 | Squilibrio ormonale e invecchiamento
01:22 | Come prevenire l'invecchiamento
02:12 | 4 fondamenti per la bellezza
03:03 | Come mantenersi in forma e belli
04:07 | Il primo passo pratico
Le informazioni contenute in questo video sono puramente divulgative. Tutte le terapie, i trattamenti e i consigli di qualsiasi natura, prima di essere seguiti, devono essere sottoposti al diretto giudizio di un medico.
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