揚げずにヘルシー！おからドーナッツの作り方 How to make okara donut
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ちょっと小腹が空いたときにいかがですか？
揚げずにヘルシー！おからドーナッツの作り方です！
ぜひ作ってみてください(*^^*)
材料
☆小麦粉 150g
☆おから 100g
☆豆腐 150g(1パック)
☆きなこ 20g
☆砂糖 20g
☆塩 ひとつまみ
・メープルシロップまたはジャム
手順
1. ☆の材料をすべてボールに加え、ゴムベラなどで混ぜていきます
2. 粉がしっかりとまとまるまで手で混ぜていきます
3. 手で丸めて、形を整える
4. 190度に予熱したオーブンで180度で20分焼きます
5. 焼きあがったら、メープルシロップやジャムなどをかけて甘さを加えてください！
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