チーズとしらすがたっぷり!カリカリ豆腐団子 | How To Make Tohu Bowl with Cheese and Shirasu
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こんがりチーズが香ばしいカリカリ豆腐団子です!
豆腐を使っているのでヘルシーに食べられますよ♪
混ぜて焼くだけの簡単おつまみ、ぜひお試しください!
[Presented By BS朝日]
材料(6個分)
☆木綿豆腐 300g
☆しらす 60g
☆卵 1個
☆パン粉 大さじ2
☆しょうゆ 大さじ1/2
・粉チーズ 大さじ3
・サラダ油 大さじ1
手順
1. ボウルに☆を入れ混ぜ合わせる
2. 1を丸く成形し粉チーズをまぶす
3. フライパンにサラダ油を入れて熱し、2を並べ両面に焼き色がつくまで焼く
お好みで柚子胡椒や七味唐辛子をつけて食べる
BS朝日「金曜日くらい褒められたい」でもこのレシピを紹介しています!
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