| 2023-03-03 | うぱ～そなる | 8:51:23 | 75 | | Sekiro: Shadows Die Twice
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| 2023-03-02 | うぱ～そなる | 7:49:02 | 53 | | Sekiro: Shadows Die Twice
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| 2023-02-28 | だから僕は夜ふかしをする #Shorts | 1:00 | 114 | |
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| 2023-02-27 | うぱ～そなる | 3:59:48 | 54 | | Monster Hunter
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| 2023-02-24 | うぱ～そなる | 9:55:16 | 111 | | Monster Hunter
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| 2023-02-22 | うぱ～そなる ウパルマン誕生日 | 4:14:30 | 130 | |
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| 2023-02-20 | うぱ～そなる | 11:41:50 | 83 | |
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| 2023-02-17 | うぱ～そなる ワイハーワイハーわたーせなーいー | 4:59:40 | 74 | |
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| 2023-02-15 | うぱ～そなる あぺ モンハン | 9:59:48 | 120 | | Monster Hunter
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| 2023-02-15 | うぱ～そなる あしたよくんな | 1:44:19 | 38 | |
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| 2023-02-13 | うぱ～そなる | 4:48:38 | 66 | | Monster Hunter
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| 2023-02-10 | うぱ～そなる ダクダカ | 8:54:30 | 49 | |
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| 2023-02-08 | うぱ～そなる もんはん | 5:41:54 | 47 | | Final Fantasy XIV
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| 2023-02-06 | うぱ～そなる | 5:02:45 | 67 | | Final Fantasy XIV
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| 2023-02-05 | うぱ～そなる FF14→APEX→モンハン | 11:50:17 | 79 | | Final Fantasy XIV
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| 2023-02-03 | うぱ～そなる FF14→モンハン | 4:10:15 | 33 | | Final Fantasy XIV
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| 2023-02-01 | うぱ～そなる あぺ→FO76 | 3:59:28 | 46 | | Fallout 76
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| 2023-01-31 | うぱ～そなる FF14→APEX→デッドスペース→サメゲー | 11:24:19 | 107 | | Dead Space
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| 2023-01-30 | うぱ～そなる FF14→デスインザウォーター２→APEX→ストリートファイター５→モンハン→FO76 | 11:54:59 | 132 | | Street Fighter V
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| 2023-01-27 | うぱ～そなる プランFF14→あぺ | 4:56:12 | 35 | | Final Fantasy XIV
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| 2023-01-25 | うぱ～そなる プランFF14→Conan→モンハン | 11:54:59 | 105 | | Final Fantasy XIV
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| 2023-01-23 | うぱ～そなる プランFF14 →モンハン | 3:59:14 | 56 | | Final Fantasy XIV
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| 2023-01-20 | うぱ～そなる プランFF14 →ノープラン | 10:20:14 | 118 | | Final Fantasy XIV
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| 2023-01-18 | うぱ～そなる プランFF14 | 7:54:47 | 99 | | Final Fantasy XIV
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| 2023-01-16 | うぱ～そなる プランB | 5:13:57 | 60 | | Sekiro: Shadows Die Twice
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| 2023-01-13 | うぱ～そなる プランB | 5:40:50 | 98 | | The Elder Scrolls V: Skyrim
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| 2023-01-11 | うぱ～そなる プランB | 11:55:00 | 164 | |
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| 2023-01-09 | うぱ～そなる プランB | 4:50:38 | 80 | | Conan Exiles
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| 2023-01-06 | うぱ～そなる ノープラン | 11:26:20 | 143 | | Conan Exiles
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| 2023-01-03 | あー最終日最終日［2023年］ | 5:24:41 | 109 | | Conan Exiles
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| 2023-01-02 | あー三が日三が日［2023年］ | 0:00 | 66 | |
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| 2023-01-01 | あー元旦元旦終わる［2023年］ | 0:00 | 74 | |
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| 2023-01-01 | あー元旦元旦［2023年］ | 0:00 | 153 | |
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| 2023-01-01 | あー元旦元旦［2022年］ | 11:54:59 | 143 | |
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| 2022-12-31 | あーねんまつ［2022年］ | 11:54:59 | 234 | |
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| 2022-12-30 | あーねんまつ［2022年］ うぱ～そなる | 4:39:18 | 67 | |
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| 2022-12-26 | うぱーそなる 恐竜編 | 4:08:49 | 93 | |
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| 2022-12-25 | クリスマス×ウパルマン＝ | 11:54:59 | 152 | |
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| 2022-12-23 | 【うぱ～そなる】LoveR Kiss 姫乃樹凛世編 4 完結 | 2:21:00 | 57 | |
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| 2022-12-19 | 【うぱ～そなる】LoveR Kiss 姫乃樹凛世編 3 | 2:25:08 | 100 | |
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| 2022-12-16 | 【うぱ～そなる】LoveR Kiss 姫乃樹凛世編 | 3:10:53 | 71 | |
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| 2022-12-12 | 【うぱ～そなる】LoveR Kiss編 | 3:44:17 | 139 | |
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| 2022-12-10 | 4周年記念凸待ちだけどノープラン | 10:42:50 | 280 | |
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| 2022-12-09 | 12/06に4周年迎えた両生類の4周年記念配信前夜 | 4:21:13 | 79 | |
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| 2022-12-05 | 毎週月金概ね20時から［うぱ～そなる］22/12/05 | 11:54:59 | 178 | | Ark: Survival Evolved
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| 2022-12-02 | 毎週月金概ね20時から［うぱ～そなる］22/12/02 | 4:07:13 | 61 | | Call of Duty: Warzone
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| 2022-11-29 | うぱばん［歌枠］ | 6:35:03 | 108 | |
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| 2022-11-28 | 毎週月金概ね２０時からは [うぱ～そなる] 2022/11/28 | 4:28:45 | 53 | | Call of Duty: Modern Warfare
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| 2022-11-25 | 毎週月金概ね２０時からは [うぱ～そなる] 2022/11/25 | 10:59:12 | 65 | | Monster Hunter
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| 2022-11-25 | ウパルマンがついていく幽霊調査 with 大橋、胡桃さらり、ちゃんしー | 3:10:40 | 65 | | Phasmophobia
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| 2022-11-21 | 毎週月金概ね２０時からは [うぱ～そなる] 2022/11/21 | 4:40:11 | 55 | |
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| 2022-11-18 | 毎週月金概ね２０時からは [うぱ～そなる] 2022/11/18 | 3:38:25 | 38 | | Call of Duty: Modern Warfare
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| 2022-11-14 | 毎週月金概ね２０時からは [うぱ～そなる] 2022/11/14 | 11:55:00 | 95 | | Disgaea 5: Alliance of Vengeance
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| 2022-11-11 | 毎週月金概ね２０時からは [うぱ～そなる] 2022/11/11 | 4:19:31 | 29 | | Disgaea 5: Alliance of Vengeance
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| 2022-11-07 | 毎週月金概ね２０時からは [うぱ～そなる] 2022/11/07 | 3:40:53 | 43 | | Call of Duty: Modern Warfare
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| 2022-11-04 | 毎週月金概ね２０時からは [うぱ～そなる] 2022/11/04 | 2:27:15 | 42 | |
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| 2022-10-31 | ［うぱ～そなる］バイオ８DLCをやる | 3:56:15 | 43 | | Resident Evil Village
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| 2022-10-28 | 毎週月金概ね２０時からは [うぱ～そなる] 2022/10/28 | 2:22:46 | 21 | | Disgaea 5: Alliance of Vengeance
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| 2022-10-24 | 毎週月金概ね２０時からは「うぱ～そなる」 ウルトラ怪獣モンスターファーム ネタバレあるよ 2022/10/24 | 4:40:05 | 72 | | Ultra Kaiju Monster Rancher
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| 2022-10-21 | 毎週月金概ね２０時からは「うぱ～そなる」 ウルトラ怪獣モンスターファーム ネタバレあるよ 2022/10/21 | 5:05:40 | 45 | | Ultra Kaiju Monster Rancher
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| 2022-10-17 | 毎週月金概ね２０時からは「うぱ～そなる」 2022/10/17 | 9:20:24 | 75 | |
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| 2022-10-17 | 毎週月金概ね２０時からは「うぱ～そなる」 2022/10/17 | 42:39 | 11 | |
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| 2022-10-14 | 毎週月金概ね２０時からは「うぱ～そなる」 2022/10/14 | 2:45:54 | 19 | |
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| 2022-10-07 | 毎週月金概ね２０時からは「うぱ～そなる」 2022/10/07 | 6:13:34 | 72 | | Monster Hunter
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| 2022-10-07 | 毎週月金概ね２０時からは「うぱ～そなる」 2022/10/07 | 4:10:03 | 54 | | Monster Hunter
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| 2022-10-03 | 毎週月金概ね２０時からは「うぱ～そなる」 2022/10/03 | 3:31:17 | 30 | | Monster Hunter
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| 2022-09-30 | 毎週月金概ね２０時からは「うぱ～そなる」 2022/09/30 | 2:21:55 | 53 | | Mobile Suit Gundam: Battle Operation 2
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| 2022-09-26 | 毎週月金概ね２０時からは「うぱ～そなる」 2022/09/26 | 10:46:58 | 145 | | Fall Guys
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| 2022-09-23 | 毎週月金概ね２０時からは「うぱ～そなる」 2022/09/23 | 3:47:50 | 28 | | Monster Hunter
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| 2022-09-19 | 毎週月金概ね２０時からは「うぱ～そなる」 2022/09/19 | 3:39:34 | 38 | |
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| 2022-09-16 | 毎週月金概ね２０時からは「うぱ～そなる」 2022/09/16 | 10:06:03 | 56 | | Monster Hunter
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| 2022-09-12 | No Man's Sky GTFO etc. 2022/09/12 | 3:45:16 | 70 | | No Man's Sky
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| 2022-09-09 | 毎週月金概ね20時「うぱ～そなる」2022/09/09 | 3:44:22 | 30 | |
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| 2022-09-05 | 毎週月金概ね20時「うぱ～そなる」2022/09/05 | 3:36:39 | 53 | | Call of Duty: Modern Warfare
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| 2022-09-02 | 毎週月金概ね20時「うぱ～そなる」2022/09/02 | 11:54:59 | 83 | | Monster Hunter
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| 2022-08-29 | 毎週月金概ね20時「うぱ～そなる」2022/08/29 | 9:05:13 | 95 | |
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| 2022-08-26 | 毎週月金概ね20時「うぱ～そなる」2022/08/26 | 11:08:42 | 137 | | Monster Hunter: World
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| 2022-08-22 | 毎週月金概ね20時「うぱ～そなる」2022/08/22 | 5:16:04 | 80 | |
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| 2022-08-19 | 毎週月金概ね20時「うぱ～そなる」2022/08/19 | 11:21:35 | 71 | |
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| 2022-08-16 | イカダ乗るんでぃ＃２ | 2:04:11 | 39 | | Raft
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| 2022-08-15 | 毎週月金概ね20時「うぱ～そなる」2022/08/15 | 5:10:53 | 43 | |
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| 2022-08-12 | 毎週月金概ね20時「うぱ～そなる」2022/08/12 | 4:12:54 | 30 | |
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| 2022-08-08 | イカダ乗るんでぃ | 1:58:40 | 44 | | Raft
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| 2022-08-05 | 毎週月金概ね20時「うぱ～そなる」2022/08/05 | 2:47:20 | 35 | |
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| 2022-08-01 | 毎週月金概ね20時「うぱ～そなる」2022/08/01 " | 4:48:35 | 86 | |
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| 2022-08-01 | 毎週月金概ね20時「うぱ～そなる」2022/08/01 | 4:19:47 | 42 | |
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| 2022-07-29 | 毎週月金概ね20時「うぱ～そなる」2022/07/29 | 3:06:24 | 37 | |
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| 2022-07-25 | 毎週月金概ね20時「うぱ～そなる」2022/07/25 | 6:02:44 | 61 | |
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| 2022-07-22 | 毎週月金概ね20時「うぱ～そなる」2022/07/22 | 3:24:20 | 40 | |
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| 2022-07-21 | 歌うウパルマンかも知れない配信ってわけ | 5:46:49 | 130 | |
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| 2022-07-18 | 【コラボ】くのいち子は叫ばないしビビらない！ウパル視点5【バイオ５】 | 3:48:47 | 49 | | Resident Evil 5
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| 2022-07-16 | 【せんのいのり杯Season4】さらりとTHEeたウパ酒【3分遅延】 | 3:09:04 | 66 | | Apex Legends
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| 2022-07-15 | 毎週、月、金曜日は「うぱ～そなる」せんのいのり杯事前カスタム練習2022/07/15 | 4:57:51 | 52 | |
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| 2022-07-11 | 【コラボ】くのいち子は叫ばないしビビらない！ウパル視点4【バイオ５】 | 2:44:34 | 26 | | Resident Evil 5
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| 2022-07-08 | 毎週、月、金曜日は「うぱ～そなる」2022/07/08 | 3:17:09 | 28 | |
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| 2022-07-04 | 【コラボ】くのいち子は叫ばないしビビらない！ウパル視点3【バイオ５】 | 2:24:46 | 23 | | Resident Evil 5
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| 2022-07-01 | 毎週、月、金曜日は「うぱ～そなる」2022/07/01 | 4:01:05 | 22 | |
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| 2022-06-27 | 【コラボ】くのいち子は叫ばないしビビらない！ウパル視点２【バイオ５】 | 3:33:51 | 41 | | Resident Evil 5
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| 2022-06-24 | 毎週、月、金曜日は「うぱ～そなる」2022/06/24 | 3:39:35 | 52 | |
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| 2022-06-20 | 【コラボ】くのいち子は叫ばない！ウパルマン視点【バイオ５】 | 2:43:14 | 80 | | Resident Evil 5
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