Спорт | #103 | [2 / 30] Растяжка!

Channel:
Latvia VALYOK
Subscribers:
534
Published on ● Video Link: https://www.youtube.com/watch?v=folhIbLOIKk


Duration: 1:10
26 views
0

По ощущениям - сел чуть ниже, после прошлой тренировки, но долго тянуться не стал.

Ноги были ватными.

Растяжка по минуте на каждую ногу понравилась.
С нею проще контролировать растяжение, усталость связок, и общее время тренировки.

Плейлист по Спортивным роликам:
https://www.youtube.com/watch?v=FDNNG0KXic8&list=PLbeZ2-MunlX6_f2JvidhOwbXXsScug10E

Плейлист Обучение элементам:
https://www.youtube.com/watch?v=s5OGK7l7Fxc&list=PLbeZ2-MunlX6Fowf9ipzEt2ep4k2LDNL0

Плейлист Спортивные прогрессии:
https://www.youtube.com/watch?v=y06zp4ajpUE&list=PLbeZ2-MunlX6UkB_zPwza4lcdY_0kv6rW

Плейлист Танцы акробата:
https://www.youtube.com/watch?v=Yg-QjqHnHMU&list=PLbeZ2-MunlX6YAE_hjChV3zIISJJmv7zR

Плейлист Тренировки:
https://www.youtube.com/watch?v=CzIcDwpJRCs&list=PLbeZ2-MunlX6lvYQflJoKBlOfV-hdvKH3

#invincible_valentin #sport #twine #roadtothedream

Музыка: Myster - Hungkell



Other Videos By VALYOK


2019-08-17Спорт | #113| [7 / 30] Удержание стойки в нижней точке + отжимания!
2019-08-16Спорт | #112 | [6 / 30] Растяжка!
2019-08-15Спорт | #111 Акробатика!
2019-08-15Спорт | #110 | [6 / 30] Отжимания в стойке на руках у стены!
2019-08-14Спорт | #109 | [5 / 30] Растяжка!
2019-08-13Спорт | #108 | [5 / 30] Отжимания на возвышенности + удержание дракона!
2019-08-12Спорт | #107 | [4 / 30] Растяжка!
2019-08-11Спорт | #106 | [4 / 30] Отжимания с ногами на возвышенности!
2019-08-10Спорт | #105 | [3 / 30] Растяжка!
2019-08-09Спорт | #104 [3 / 30] Армейские отжимания + накат в горизонт!
2019-08-08Спорт | #103 | [2 / 30] Растяжка!
2019-08-07Спорт | #102 | [2 / 30] Отжимания с ногами на возвышенности!
2019-08-06Спорт | #101 | [1 / 30] Растяжка + бабочка!
2019-08-05Спорт | #100 | [1 / 30] Удержание дракона + отжимания!
2019-08-04Спорт | #99 Эволюция выходов силы за 30 дней!
2019-08-02Спорт | #98 | [30 / 30] Гусеничная волна + ровные ноги!
2019-08-01Спорт | #97 | [29 / 30] Гусеничная волна + ровные взрывные ноги!
2019-07-31Спорт | #96 | [28 / 30] Без гусеничной волны + ровные ноги!
2019-07-30Спорт | #95 | [27 / 30] Без гусеничной волны + ровные ноги!
2019-07-29Спорт | #94 | [26 / 30] Без гусеничной волны + ровные ноги!
2019-07-28Спорт | #93 | [25 / 30] Гусеничная волна + ровные взрывные ноги!


Tags:
спорт
тренировка
шпагат
развитие
непобедимий
invincible
valetnin