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| 2023-07-16 | 魔法の動き 27回目挑戦 武井壮 さん考案 運動能力テスト #shorts #short | 0:39 | 370 | |
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| 2023-07-16 | 【断酒 禁酒 343日目報告 】アルコール依存症 うつ病 適応障害 回復へ 朝活 ランニング ウォーキング #shorts #short | 0:57 | 54 | |
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| 2023-07-16 | サンクチュアリ 相撲ドラマ から学ぶ 27days sumo 相撲 四股 トレーニング 腸腰筋 股割りストレッチ 【CrossFit HIIT 認知症予防】朝活 | 9:53 | 95 | |
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| 2023-07-16 | 【おススメ運動療法 2days2 バスケ バスケットボール 】【朝活 朝練 basketball】#shorts #short #成長記録 #成長 | 0:26 | 355 | |
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| 2023-07-16 | サラリーマン増税検討 福利厚生費 通勤手当、社宅にまで手をつける岸田政権 検討に巻き起こる悲鳴【general conversation in Japanese】 | 9:49 | 16 | |
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| 2023-07-16 | 夏休み明けの児童の危険予防、GIGA端末の活用求める 文科省が通知【general conversation in Japanese】 | 8:30 | 8 | |
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| 2023-07-16 | 【おススメ運動療法 2days バスケ バスケットボール 】【朝活 朝練 basketball】#shorts #short #成長記録 #成長 | 0:32 | 661 | |
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| 2023-07-16 | 17days 開脚ストレッチ ブリッジ 挑戦 Leg straddled stretch 】 general conversation in Japanese #short #shorts | 0:45 | 121 | |
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| 2023-07-16 | 【おススメ運動療法 2days バスケ バスケットボール 】【朝活 basketball】#shorts #short #成長記録 | 0:19 | 342 | |
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| 2023-07-16 | 【Calisthenics CrossFit chinning うつ病 回復へ 毎日 プリズナートレーニング 懸垂 30days 】 筋トレ 朝活 workout カリステニクス ワークアウト | 8:54 | 7 | |
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| 2023-07-16 | 【CrossFit HIIT】【縄跳び ropework なわとび ダイエット 26days】片脚スクワット | 9:56 | 19 | |
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| 2023-07-16 | ドラマ サンクチュアリ から学ぶ 相撲 四股 トレーニング メンタルトレーニング【sumo wrestling Explanation of Shiko 】23days #short #shorts | 0:44 | 70 | |
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| 2023-07-15 | 魔法の動き 26回目挑戦 武井壮 さん考案 運動能力テスト #shorts #short | 0:32 | 609 | |
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| 2023-07-15 | サンクチュアリ 相撲ドラマ から学ぶ 26days sumo 相撲 四股 トレーニング 腸腰筋 股割りストレッチ 【CrossFit HIIT 認知症予防】朝活 | 9:44 | 17 | |
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| 2023-07-15 | ドラマ サンクチュアリ から学ぶ 相撲 四股 トレーニング メンタルトレーニング【sumo wrestling Explanation of Shiko 】22days #short #shorts | 0:51 | 72 | |
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| 2023-07-14 | 【おススメ運動療法 1days バスケ バスケットボール 】【朝活 basketball】#shorts #short #成長記録 #成長 | 0:18 | 436 | |
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| 2023-07-14 | 【Calisthenics CrossFit chinning うつ病 回復へ 毎日 プリズナートレーニング 懸垂 29days 】 筋トレ 朝活 workout カリステニクス ワークアウト | 8:33 | 25 | |
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| 2023-07-14 | 【Calisthenics Crossfit プリズナートレーニング 腕立て伏せ 30days 】 うつ病 アルコール依存症 回復を目指して 筋トレ 朝活 workout カリステニクス | 8:17 | 20 | |
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| 2023-07-14 | サンクチュアリ 相撲ドラマ から学ぶ 25days sumo 相撲 四股 トレーニング 腸腰筋 股割りストレッチ 【CrossFit HIIT 認知症予防】朝活 | 8:52 | 25 | |
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| 2023-07-14 | ドラマ サンクチュアリ から学ぶ 相撲 四股 トレーニング メンタルトレーニング【sumo wrestling Explanation of Shiko 】21days #short #shorts | 0:42 | 60 | |
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| 2023-07-13 | 40代から始める13days 逆立ち 倒立 体操 チャレンジ【Calisthenics CrossFit Abroller leg raiseうつ病 回復へ 毎日 プリズナートレーニング 】 | 8:03 | 18 | |
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| 2023-07-13 | 40代から始める12days 逆立ち 倒立 体操 チャレンジ【Calisthenics CrossFit Abroller leg raiseうつ病 回復へ 毎日 プリズナートレーニング 】 | 8:34 | 17 | |
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