動画で振り返る4年間の体形変化
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22ダイエット開始時から筋トレをして最近の
体形変化を動画にしました
（過去の動画を編集しています）
その他の動画
100日間毎日懸垂した総集編
https://youtu.be/mEF2Ii4ZM1k
旧型ジムニー乗っています
ジムニー車中泊用荷室フラットDIY
https://youtu.be/vL0NrlEtJpQ
筋トレする鉄棒は自分で組み立てました
単管パイプで鉄棒を作ってみた
https://youtu.be/W7DaWDEUOZA
懸垂の時に使っている加重ベスト
ウエイトベスト KETTLEBELLKON(ケトルベル魂
https://amzn.to/36DUXiF
グリップ
ANGLES90
https://amzn.to/36NTk1W
ツイッターでは毎日体重を発信しています
http://twitter.com/oranjimny
＃懸垂 ＃筋トレ ＃pull up
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懸垂・筋トレ・pull up・広背筋・マッスルアップ