día 27 RUTINA de cardio INTENSO🔥 y ABDOMINALES nivel MEDIO⛔

Channel:
Subscribers:
2,160
Published on ● Video Link: https://www.youtube.com/watch?v=sQqJpHeNECE



Duration: 43:42
402 views
83


✅ Rutina de Cardio 0:01
✅Rutina de Abdominales 26:46

DÍA 2️⃣7️⃣💪de la rutina de cardio y abs 🔥fácil y efectiva👍 la cuál estuve llevando durante 30 días para perder 8 kg de grasa abdominal , súper efectiva para principiantes y avanzados que quieran ver un cambio notable en su cuerpo, espero que la disfruten y le saquen el mismo provecho que yo , me van comentando a diario como van sintiendo la rutina y si van logrando los cambios esperados o si necesitan de nuestra asesoría con gusto los estaremos ayudando a lograr sus objetivos aún más rápido , 30 días , 30 vídeos y 1 objetivo ,trabajemos duro en nuestros objetivos ,muchas gracias.

🔥Logra los resultados que siempre haz querido físicamente 💪🏻👏🏻
👨🏻‍💻Escríbeme!
❌No prohibo alimentos, dieta flexible!
❌No pasaras hambre.
❌No entrenaras diario.
❌No harás muchas comidas al día.
❌No tomarás suplementos si no quieres.
❌La asesoria será de manera natural y saludable.
❌No harás mucho cardio. Solo el necesario!

✅Adaptaré el plan a tu vida laboral y social lo máximo posible.
✅Lograrás resultados desde que veas resultados y no los pierdas.
✅Está hecho para que aprendas a comer y entrenar, para que cambies tu estilo de vida, para que te veas sano por fuera pero que también por dentro.
✅Se busca un estilo de vida sostenible para siempre.

🔥👏🏻 agenda tu cita! También al +529516077031




Other Videos By gLikes


2020-08-13CARDIO TABATA para QUEMAR GRASA abdominal RÁPIDO + PLANCHAS reto día 6
2020-08-10ABDOMINALES TONIFICADOS y DEFINIDOS en 10 MINUTOS SIX PACK WORKOUT //NO Equipment
2020-08-07PERDER PESO con TABATA CARDIO y reto PLANK 30 days
2020-07-27QUEMAR GRASA y PERDER PESO con CARDIO TABATA y PLANCHAS reto de 30 días
2020-07-25BAJAR de PESO con TABATA en 20 MINUTOS y reto ABS planchas en 30 días
2020-07-21CARDIO TABATA para PERDER PESO y reto de PLANCHAS en 30 días
2020-07-17ADELGAZAR y BAJAR de PESO con CARDIO TABATA y Reto de PLANCHAS dìa 1
2020-07-12día 30 perder PESO y ADELGAZAR rápido🔥 FULL BODY🔥 cardio WORKOUT to LOSE WEIGHT
2020-07-11día 29 TABATA para PERDER PESO y TONIFICAR CINTURA👌con CARDIO y ABS 🔥
2020-07-10día 28 RUTINA de CARDIO INTENSO QUEMA🔥 GRASA con ABS 💪
2020-07-07día 27 RUTINA de cardio INTENSO🔥 y ABDOMINALES nivel MEDIO⛔
2020-07-05día 26 ABDOMINALES con CARDIO en CASA🏠
2020-07-02día 25 PIERNAS Y GLÚTEOS 👌con CARDIO Y ABS 🔥en 30 días✔
2020-07-01día 24 rutina 🔥 CARDIO y ABS 🔥para PERDER PESO✔nivel INTERMEDIO⛔
2020-06-29día 23 rutina 🔥INTENSA🔥 de CARDIO Y ABS EN CASA 🏠700 CAL
2020-06-28día 22 reto🔥CARDIO+ABS 🔥para ADELGASAR RÁPIDO👌
2020-06-27día 21 reto 💪RUTINA de CARDIO+ABS para 🔥QUEMAR GRASA🔥 a FULL 👌en 30 días
2020-06-26día 2️⃣0️⃣ reto 🍑GLÚTEOS ,PIERNAS Y NALGAS🔨 DE ACERO🔥 CARDIO+ABS🔥 en 30 DÍAS
2020-06-22día 19 reto🔥 QUEMAR🔥 GRASA ABDOMINAL en 30 DÍAS 💪!!! FÁCIL Y EFECTIVO👌
2020-06-21día 18 reto CARDIO +GLUTEOS +ABDOMEN PLANO !!! FÁCIL Y EFECTIVO👌
2020-06-20día 17 reto PERDER⬇ peso🚀 RÁPIDO con 🏋️‍♂️ENTRENAMIENTO TABATA💪 CARDIO +ABS !!! FÁCIL Y EFECTIVO👌



Tags:
workout
home workout
full body workout
hiit workout
ejercicios para adelgazar
ejercicios para bajar de peso
at home workout
perder peso en casa
abdomen
abdominales
abs
ejercicios de abdominales
ejercicios en casa
bajar de peso
perder peso
full body workout at home
six pack abs
how to get six pack abs
how to get a six pack
sixpack
sixpack abs
fitness
fitness motivation
fitness blender
hiit
rutina hiit
hiit en casa
masa muscular
vientre plano