ENSALADAS y ADEREZO DE CHIA Fáciles P/Almuerzos y Cenas. FIBRA que Baja Azúcar, Colesterol, Grasa.

Subscribers:
2,360,000
Published on ● Video Link: https://www.youtube.com/watch?v=AdHpvU47y7g



Duration: 7:10
34,364 views
3,286


#saludable #cocina #recetasfaciles #cooking #health #diabetes #salad #addy #vegan #ensaladas #aderezos
_________________________________________________________________________
AQUÍ PUEDES ADQUIRIR MI RECETARIO DIGITAL
"El Placer de Comer Sano"
https://cocinadeaddy.com/
VIDEO PARA SABER COMO HACER LA COMPRA
https://www.youtube.com/watch?v=m1irB...
________________________________________________________________________
INGREDIENTES
Pepino, pimientos morrones, cebolla
Cilantro y perejil, aguacate, ajonjoli
Jugo de limón

Tomates, esparragos y judias verdes o ejotes
Nueces, almendras, queso feta

Espinacas, brocoli, moras azules, frambuesas,
Nueces, aguacate
________________________________________________________________________
RECETAS RELACIONADAS

MENÚ SEMANAL PARA CONTROL DE PESO Y AZÚCAR
https://www.youtube.com/watch?v=nqZYvPrgZRs&t=79s

COMO LAVAR Y CONSERVAR HOJAS VERDES
https://www.youtube.com/watch?v=dZPB-pJj4Mo&t=11s

ADEREZOS SALUDABLES
https://www.youtube.com/watch?v=CeXpdRrKSeI&t=4s
_____________________________________________________________________
Me encantaría me regalen un LIKE, que compartan el video y si tienen comentarios, adelante; siempre les leo y contesto. Si la preparas y quieres compartirme la FOTO, aquí arriba les dejo mis redes sociales, me encantará comentarla :)

Gracias por visitar mi canal, si los contenidos fueron de utilidad y de tu agrado; te invito a suscribirte y puedes activar la campana para recibir los avisos de nuevos videos cada semana.
Los comentarios son monitoreados constantemente para mantener un ambiente positivo.
Los considerados negativos, ofensivos, dañinos y con el único propósito de molestar serán eliminados

*LAS RECETAS SON UNA GUÍA NUTRICIONAL, RECUERDA SIEMPRE CONSULTAR CON UN ESPECIALISTA DE LA SALUD

Saludos para todos
Addy




Other Videos By Cocina de Addy


2024-04-15Así sustituyo la Pasta, Pan molido y Huevo. ALBÓNDIGAS Rellenas. Sana, baja en carbos, alta en FIBRA
2024-04-13Cero Harina y Azúcar CENA o DESAYUNO Sin ESTUFA. Controla Peso, baja colesterol muy rápido #shorts
2024-04-11CONCENTRADOS Para Anemia, Hígado Sano- Desinflamatorio- Sube defensas, Piel Sana. Natural 100 % .
2024-04-09Licuado p/aumento masa MUSCULAR y control de peso. DESAYUNO O CENA p/niños, adulto mayor #shorts
2024-04-08CENAS/DESAYUNOS Barato, Sano. Sin Harina, Sin Azúcar. MIX DE FRIJOLES Y ENSALADA DE APIO Y POLLO.
2024-04-08Episodio 3: CONTROLA Estrés, Depresión, Ansiedad, Dolor. Habilidades para VIVIR MEJOR. MINDFULNESS
2024-04-07Sin Harina-Ni azúcar Desayuno, Cena, Postre con proteínas, fibra y omega 3 #shorts #saludable #addy
2024-04-04Comida o Cena COMPLETA. Baja Trigliceridos-Colesterol-Azúcar. CHULETAS con MANZANA, PURE COLIFLOR.
2024-04-03Barata, Sana y SIN CARNE. P/bajar peso, diabetes, hígado graso, baja colesterol. Menopausia #shorts
2024-04-02Yo dejé de comprar este embutido, así preparo CHORIZO CASERO Sin Grasa. Fácil, más proteína #shorts
2024-04-01ENSALADAS y ADEREZO DE CHIA Fáciles P/Almuerzos y Cenas. FIBRA que Baja Azúcar, Colesterol, Grasa.
2024-03-29COMIDA O CENA, baja en carbos. YAKIMESHI DE COLIFLOR. Baja colesterol, azúcar y grasa #shorts #addy
2024-03-282 Postres Saludables. MOUSSE de Chía y PASTEL de Yogurt. Sin azúcar, con proteína y fibra. Diabetes
2024-03-26DESAYUNO O CENA súper barato, Sin harina-Sin azúcar. Quema grasa, Menopausia, Diabetes, HT #shorts
2024-03-25Más FIBRA, Adíos al PAN. TINGA SIN CARNE + ENSALADA PRIMAVERA. Resultados Sorprendentes SIN DIETA
2024-03-22PIZZA 🍕 en 10 minutos, Idea fácil sin masa. En freidora de aire, horno o sarten #shorts #recetas
2024-03-21DESAYUNO/CENA Barato Sin Pan-Tortillas. Quema Grasa, Baja Azúcar, MENOPAUSIA p/Niños y Adulto Mayor
2024-03-19Asi, SI como FIBRA p/bajar de peso, control de azúcar, y colesterol, estreñimiento, 🔥grasa #shorts
2024-03-18Comida Completa, Barata y Rendidora, GUISADO DE RAJAS CON NOPALES P/Bajar Azúcar, Peso, Colesterol.
2024-03-185 PASOS Fáciles p/Evitar Subir Azúcar y Mejorar Peso, Sueño, Estado de Ánimo, Piel, Energía, SALUD.
2024-03-16Evita flacidez, piel sana. Comida o Cena baja en Carbos y con ANTIOXIDANTES. Ideal p/llevar #shorts



Tags:
ensaladas faciles
licuados para estreñimiento
como hidratar la chia
recetas para bajar colesterol
recetas para diabetes
comida con fibra
ensaladas para llevar
cenas saludables
cenas para la semana
almuerzos faciles y saludables
recetas con verduras
comida para hipertensos
recetas para menopausia
comida para prediabetes
desayunos salados faciles
ensaladas para dieta
menu semanal saludable
recetas saludables faciles
recetas addy
aderezos faciles
aderezos
fit