のせるだけで簡単オシャレ♪オープンオムレツ ｜ How To Make Lovely Open Omelette

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Published on July 12, 2019 9:00:05 AM ● Video Link: https://www.youtube.com/watch?v=Cih4FI5MpHw

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Duration: 1:20

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カラフルで華やか！具材をのせるだけの簡単オープンオムレツをご紹介♪
「クックパー®フライパン用ホイル」を使えば、ノンオイルでも卵がくっつかず綺麗に作れる！
のせる具材をかえて、自分好みのオムレツにするのもおすすめ！ぜひ、お試しください♪
[Presented byクックパー®]

■材料
・食パン(6枚切り)　　　　　 1枚
・ソーセージ(斜め3等分)　　 3本分
・ブロッコリー(小房)　　　 1/3株分(80g)
・プチトマト(横2等分)　　　 4個分
・ケチャップ　　　　　　　 適量
【A】
・卵　　　　　　　　　　　 2個
・牛乳　　　　　　　　　　 大さじ2
・粉チーズ 　　 　　　大さじ1
・洋風スープのもと(顆粒)　　適量
・塩こしょう　　　　　　　 少々

■手順
1. 食パンは4×3の12等分に切る。ブロッコリーは「サランラップ®」でゆったりと包み、500Wのレンジで約1分加熱する。
2. ボウルにAを順に混ぜ入れて卵液を作り、1の食パンをサッと浸す。
3. フライパンに「クックパー®フライパン用ホイル」を火をつける前に敷き、2を流し入れる。
4. 残りの具材を彩りよくのせ、ふたをして、ごく弱火で4～5分焼く。
5. 器に盛りつけ、ケチャップを添える。

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