揚げずにトースターで！明太サラダチキン春巻き ｜ How to make Salad Chicken Spring Roll with Seasoned Cod Roe

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デリッシュキッチン

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Published on June 6, 2018 9:00:08 AM ● Video Link: https://www.youtube.com/watch?v=sxU6ITl6d28

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Tutorial

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揚げずに簡単！絶品春巻きが「コンビニ食材」で作れちゃう！
ボリュームたっぷり、だけどヘルシー！お父さんも喜ぶ一品です♪
ワンランク上の”ちょい手料理”を、セブンのサラダチキンで試してみて！
[Presented by セブン-イレブン]

■材料
・サラダチキン　　　　　　　1袋
・明太子　　　　　　　　　　1本
・とろけるスライスチーズ　　2枚
・大葉　　　　　　　　　　　4枚
・春巻きの皮　　　　　　　　4枚
・ごま油　　　　　　　　　　適量

＜水溶き薄力粉＞
・薄力粉　　小さじ1
・水　　　　小さじ2

■手順
1. サラダチキンは一口大にさく。明太子は切れ目を入れて身を取り出す。
2. 春巻きの皮の上にとろけるチーズ、大葉を半分にちぎってのせ、明太子、サラダチキンを上にのせる。
3. 春巻きの皮を左右に折り込みながら巻く。巻き終わりに水溶き薄力粉をぬってとめる。
4. アルミホイルを敷いた天板に3をおき、ごま油を薄くぬり、トースターで5分加熱する。

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