Nixa vs Novovic
20,518Napravi pare 💲 lako dok moze : https://www.tradeez.biz/
INSTAGRAM :
http://instagram.com/nixazizu89
MY FACEBOOK :
https://www.facebook.com/Nixa.Zizu.Of...
PRODAJA MAJICA :
https://www.facebook.com/NixaZizuMajice
TWITTER :
http://twitter.com/NixaZizu
💪▬ 💪▬💪 ▬☼▬ 💪▬ 💪▬ 💪
INFORMATION ABOUT CLIP :
Najcesce komentare koje sam video u vezi ovog klipa su : A sto se ne takmicite ko vise moze ruskih zgibova ili sklekova'' ?
Svi koji su to napisali trebaju da idu na lecenje ili imaju 15 godina pa razumem zasto su to napisali.Jednostavno su klinci.
Te vezbe nemaju veze sa snagom jer dizete sebe i to koliko cete da uradite puta zavisi od puno stvari a ne od toga koliku silu mozete da proizvedete.
Profesionalni powerlifteri bi se takmicili u ruskim zgibovima ili sklekovima da to ima veze sa zivotom.
Primer ako covek moze da digne 200 kila na mrtvom a drugi 150 prvi je jaci ma koliko drugi mogao da uradi zgibova.Prvi proizvodi vecu silu samim tim pomera vecu kilazu.
Ako i to trebam da objasnjavam onda stvarno imam posao sa mentalno obolelim licima.
Test snage vam je benc cucanj mrtvo - kad se sve to sabere i podeli sa 3 to vam je najbolji pokazatelj snage tela.
Moze i jos neka vezba sa tegovima.Ali ove prve 3 su VELIKE vezbe nisu vezbe tipa biceps curls ili tako neka gde se koristi malo misica,vec kompaktne vezbe gde se koristi celo telo.
Ja sam budala i sto ovo objasnjavam hahaha divim se samom sebi. .
JOIN QUIZGROUP PARTNER PROGRAM: http://join.quizgroup.com/ .
Other Videos By Nixa Zizu
| 2014-01-17 | T BAR ROW ZA LEDJA |
| 2014-01-07 | POCINJEM DA MRSAVIM OD PONEDELJKA |
| 2013-12-26 | 100% KOMENTARI NA STRANICI |
| 2013-12-23 | TESTIRANJE HQ PETARDI PRED 2014 HD |
| 2013-12-22 | KOSI BENCH PRESS (MAJKA ZA GORNJE GRUDI) |
| 2013-12-09 | OPASNA FORA ZA BICEPS |
| 2013-12-01 | STA JE KREATIN (CREATINE) & SVE O KREATINU |
| 2013-11-22 | PREDNJI CUCNJEVI (za kvadriceps i za celo telo) |
| 2013-11-17 | HOW TO CORRECT NECK POSTURE - Kako ispraviti drzanje vrata |
| 2013-11-03 | When you don't have weights - Kada nemate tegove |
| 2013-10-23 | Nixa vs Novovic |
| 2013-10-22 | FEJK PRIRODNI BODIBILDERI (moje misljenje) |
| 2013-10-18 | FIFA 14 SRPSKI GAMEPLAY & TEST (PC) |
| 2013-10-12 | TOP 5 VEZBI ZA DODAVANJE MISICNE MASE |
| 2013-09-30 | VEZBANJE POSLE VIRUSA (GRIPA) |
| 2013-09-13 | ISTINA O BODYBUILDINGU |
| 2013-09-06 | KAKO PODICI DUPE ? VEZBE ZA DUPE |
| 2013-08-27 | BENCH PRESS - KAKO RADITI BENC PRES ? |
| 2013-08-16 | Nixa Basic body weight bar exercises (bar testing) |
| 2013-08-14 | Cooler Master napajanje test buke i pregled 600w |
| 2013-08-12 | Sta je najpotrebnije za kucnu teretanu |