ガッツリ&野菜たっぷり♪カリカリ豚バラと豆苗のゴマだれ和え | How To Make Sesame Dressing Bean Sprouts And Crunchy Pork Salad

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Published on May 31, 2019 9:00:00 AM ● Video Link: https://www.youtube.com/watch?v=1DpdIUfONII

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Duration: 1:18

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食べ応えバッチリな豚バラのゴマだれサラダ♪
2種類のゴマが香ばしいたれで、カット野菜と豚肉がやみつきの味に！
食べ盛りのお子様の副菜から、お父さんのヘルシーおつまみに、ぜひお試しください♪
[提供：COOK & TASTE by BANJO]

※今ならクイーンズ伊勢丹で、豚肉と万城のたれがセットになって販売中♪

■材料(2人分)
・豚バラ薄切り　　150g
・豆苗　　　　　　1/2パック
・玉ねぎ　　　　　1/4個
・ミニトマト　　　2個
・サラダ油　　　　小さじ1
・香りごま　　　　1袋
☆香ごま醤油たれ　15g
☆酢　　　　　　　小さじ1
☆ごま油　　　　　小さじ1

■手順
1. 豚肉は食べやすい大きさに切る。
2. 豆苗は根元を切り落とし、2等分に切る。玉ねぎは薄切りにして、水に5分さらして水気を切る。ミニトマトは4等分に切る。
3. フライパンにサラダ油を入れて熱し、豚肉を入れ、カリカリになるまで焼く。
4. ボウルに☆を入れて混ぜ、豚肉、豆苗、玉ねぎを加え、混ぜる。
5. 器に盛り、ミニトマト、香りごまをちらす。

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