キムチとマヨでピリうま!ゴーヤとナスの豚キムチマヨ和え|How to make Bitter Melon & Eggplant Fry with Pork,Kimuchi and Mayonnaise

Subscribers:
1,230,000
Published on ● Video Link: https://www.youtube.com/watch?v=ko8NrKRt8Lk



Category:
Tutorial
Duration: 0:52
4,185 views
72


Delish Kitchenでは、毎日おいしいレシピを紹介しています♪
▷チャンネル登録
https://www.youtube.com/c/DELISHKITCHEN_tv?sub_confirmation=1
▷Instagram
https://instagram.com/delishkitchen.tv/

お野菜とお肉が沢山食べられる!
ゴーヤとナスの豚キムチ~マヨネーズ和え~でスタミナをがっつりつけませんか?
マヨネーズがコクを出してご飯が進みます!

材料
・豚バラ    150g
・酒      大さじ1
・片栗粉    小さじ1
・ゴーヤ    1/2本
・なす     1本
・白菜キムチ  100g
・ごま油    小さじ1
A酒       大さじ1
A薄口しょうゆ 小さじ1
Aみりん     大さじ1
A砂糖     大さじ2
Aマヨネーズ   大さじ2

1. ナスを乱切りにする豚肉を一口大に切り、酒と片栗粉をもみこむ
2. ゴーヤの種とワタをとって薄切りにする
3 豚肉を一口大に切り、酒と片栗粉をもみこむ
4. フライパンにごま油を引き、豚肉を中火でいためる
5. 豚肉の色が変わったらゴーヤとなすをくわえて3分いためる
6. なすに火が通ったら食べやすい大きさにカットしたキムチとAを加えて汁気を飛ばして完成!

※お肉に火が通っていることを確認し、お召し上がりください

DELISH KITCHENが本になりました!
Amazonにて 発売中♪
http://amzn.to/1qPjXM2

作ったらコメント欄にぜひ写真を載せて教えてください♪

■■■おすすめの動画はこちら♪

ワンパンで作れる!ポークストロガノフの作り方 | How to make Pork stroganoff
https://www.youtube.com/watch?v=-LpSeyY94Dg

キムチとチーズでピリうま!キムチーズのささみ巻きの作り方 | How to make Chicken Tender Roll with Kimuchi
and Cheese
https://www.youtube.com/watch?v=HC7O9WFSDtg

材料も味も本格派!ホイコーローの作り方 | How to make Twice Cooked Pork
https://www.youtube.com/watch?v=nbF74qwP5Xg

フライパンひとつで!簡単パエリアの作り方 | How to make paella
https://www.youtube.com/watch?v=oqlxRCcQrKM

混ぜて煮るだけ!バターチキンカレーの作り方 | How to make Butter Chicken Curry
https://www.youtube.com/watch?v=yVClRt3P3wM

トマトソースで絶品アレンジ!イタリア風肉だんごの作り方 | How to make Italian Meatballs
https://www.youtube.com/watch?v=jyAfetCR6lU&list=PL8OSxvuxpC1Gtc9as1xTRyZC6u0Is8--t&index=3

スタミナ抜群!肉みそチャーハンの作り方 | How to make Fried Rice
https://www.youtube.com/watch?v=nbF74qwP5Xg

プリプリ とろ~り!海老マヨチーズ焼きの作り方 | How to make Baked Shrimps
https://www.youtube.com/watch?v=oqlxRCcQrKM

彩り華やか、香ばしい!トマト桜えび炊き込みごはんの作り方 | How to make Tomato Sakura Shrimp Cooked Rice
https://www.youtube.com/watch?v=oqlxRCcQrKM

3ステップで簡単!美味しい!もやしの挽き肉丼 | How to make Groud Meat Bowl with Sprout
https://www.youtube.com/watch?v=62v5Fq7jkpQ&list=PL8OSxvuxpC1Gtc9as1xTRyZC6u0Is8--t&index=46




Other Videos By デリッシュキッチン


2016-06-10くるくるかわいい!アスパラベーコンパイの作り方 | How to make Asparagus Bacon Pie
2016-06-09くるっと巻くだけ!たまごのサンドらず | How to make Rolled Sandwich
2016-06-08おかずに、おやつに、おつまみに!とうもろこしパンケーキの作り方 | How to make Corn Pancake
2016-06-08くるくるアレンジ!アボカドのパスタネストの作り方 | How to make Pasta nest with avocado
2016-06-07ピリ辛!美味しい!厚揚げ麻婆豆腐の作り方 | How to make Mapo Tofu with Fried Tofu
2016-06-07お弁当のおかずに!3ステップ!梅しそ豚巻きの作り方 | How to make Plum Shiso Pork Roll
2016-06-06しっとり旨い甘辛おかず!鶏むね肉のチリソース炒めの作り方 | How to make Fried Chicken with Chili Sauce
2016-06-06牛肉と豆腐のすき煮の作り方!| How to make Sukiyaki
2016-06-05さっと作れる本格インド風!タンドリーチキンの作り方 | How to make Tandoori Chicken
2016-06-04ミンチ肉で風味で食べごたえ満点!柚子胡椒パスタの作り方 | How to make Yuzu Pepper Pasta
2016-06-04キムチとマヨでピリうま!ゴーヤとナスの豚キムチマヨ和え|How to make Bitter Melon & Eggplant Fry with Pork,Kimuchi and Mayonnaise
2016-06-03プリンでカスタード風味!ミルクレープの作り方 | How to make Mill Crepe
2016-06-03レンジでさっぱり!蒸し鶏の香味だれの作り方 | How to make Steamed Chicken with spicy sauce
2016-06-02巻いて焼くだけ!ひとくちソーセージパイの作り方 | How to make Sausage Pie
2016-06-02朝食にお手軽!たまごサンドの作り方 | How to make Egg Sandwich
2016-06-01トマトがすっきり涼しい!トマトだれそうめんの作り方 | How to make Tomato Sauce Soumen
2016-05-31トマトソースで絶品アレンジ!イタリア風肉だんごの作り方 | How to make Italian Meatballs
2016-05-31ワンパンで作れる!ポークストロガノフの作り方 | How to make Pork stroganoff
2016-05-30簡単ヘルシー!お豆腐ガトーショコラの作り方 | How to make Gateau chocolat
2016-05-30スタミナ抜群!肉みそチャーハンの作り方 | How to make Fried Rice
2016-05-29混ぜて冷やすだけ!ヨーグルトババロアタルトの作り方 | How to make Yogrut Bavarian Cream Tart



Tags:
DELISH KITCHEN
デリッシュキッチン
delishkitchen.tv
でりっしゅきっちん
料理
レシピ
作り方
cook
cooking
how to
tutorial
recipe
recipes