| 2026-04-06 | 帰りに太腿の裏が攣りました🤭 #ゴルフ練習 #ゴルフ #ゴルフスイング #golf #golfswing | 0:00 | 1,580 | |
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| 2026-04-05 | こんな感じでしょうか⁈#ゴルフ練習 #ゴルフ #ゴルフ #50代 #ゴルフスイング #golf #golfswing | 0:00 | 2,355 | |
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| 2026-04-04 | #ゴルフ練習 #ゴルフ #ゴルフスイング #golf #50代 | 0:00 | 2,442 | |
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| 2026-03-30 | YouTubeで見たやつ！自動でヘッドが出てきます！ #ゴルフ練習 #ゴルフ #ゴルフスイング #50代 #golf | 0:00 | 1,513 | |
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| 2026-03-29 | イメージは大袈裟にって言われて〜 #ゴルフ練習 #ゴルフ #ゴルフスイング #golf #50代 | 0:00 | 4,202 | |
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| 2026-03-27 | 脱力の方法はいろいろ有ると思いますが私はこの方法で安定しました⛳️ #ゴルフ練習 #ゴルフ #ゴルフスイング #golf | 0:00 | 1,992 | |
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| 2026-03-27 | クアンタムトリプルダイヤ24ペンタスブラック6S⛳️ #ゴルフ練習 #ゴルフ #golf #ゴルフスイング #50代 | 0:00 | 1,558 | |
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| 2026-03-23 | とても打感が良いです⛳️球のバラツキも少なくなりました‼︎ #ゴルフ練習 #ゴルフ #ゴルフスイング #golf #シニアゴルフ | 0:00 | 1,731 | |
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| 2026-03-23 | MPフライハイ3番モーダス105思ったより打ちやすいです‼︎ #ゴルフ練習 #ゴルフ #ゴルフスイング #golf | 0:00 | 1,635 | |
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| 2026-03-22 | YouTubeで見たやつです⛳️ #ゴルフ練習 #ゴルフ #golf #golfswing #ゴルフスイング | 0:00 | 1,776 | |
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| 2026-03-17 | 長いのから短いのへ⛳️練習の順番変えてみました #ゴルフ練習 #ゴルフ #golf #ゴルフスイング #50代 | 0:00 | 4,713 | |
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| 2026-03-16 | 素振りも大切ですよねー！ #ゴルフ練習 #スイングトップ #ゴルフ #golf #50代 | 0:00 | 1,880 | |
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| 2026-03-16 | 同じリズムで打てるように練習しました♪⛳️ #ゴルフ練習 #ゴルフ #ゴルフスイング #golf #golfswing | 0:00 | 1,986 | |
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| 2026-03-16 | 右側で打つ練習しました⛳️ニュー5番アイアン #ゴルフ練習 #ゴルフ #ゴルフスイング #5番アイアン | 0:00 | 1,857 | |
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| 2026-03-10 | バックスイングで身体が回るように練習しました #ゴルフ練習 #スイングトップ #ゴルフ #50代 #golf #golfswing | 0:00 | 2,990 | |
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| 2026-03-09 | 右側で打つ練習しました⛳️ #ゴルフ練習 #ゴルフ #ゴルフスイング #50代 #golf | 0:00 | 1,898 | |
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| 2026-03-09 | 腰で打つ⛳️ #ゴルフ練習 #ゴルフ #ゴルフスイング #golf #golfswing | 0:00 | 1,479 | |
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| 2026-03-04 | #ゴルフ練習 #スイングトップ #ゴルフ #ゴルフスイング #golfswing #golf | 0:00 | 2,248 | |
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| 2026-03-04 | 下半身から動くように心がけて練習しました♪ #ゴルフ練習 #ゴルフ #golf #50代 #golfswing | 0:00 | 1,281 | |
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| 2026-02-27 | #ゴルフ練習 #ゴルフ #ゴルフスイング #golf | 0:00 | 1,267 | |
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| 2026-02-23 | 上半身をしっかり回す練習をしました！ #ゴルフ #ゴルフ練習 #ゴルフ練習 #ゴルフスイング #golf | 0:00 | 2,332 | |
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| 2026-02-23 | なかなか難しい⛳️ #ゴルフ #ゴルフ練習 #ゴルフスイング #golf | 0:00 | 2,677 | |
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| 2026-02-21 | イメージだけでヘッドスピード変わりますよね‼︎ #ゴルフ #ゴルフ練習 #ゴルフスイング #50代 #golf | 0:00 | 1,264 | |
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| 2026-02-19 | 切り返しで下に体重移動するとヘッドスピードが上がりました‼︎⛳️ #ゴルフ #スイングトップ #ゴルフ練習 #golf #ゴルフスイング #50代 | 0:00 | 1,231 | |
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| 2026-02-18 | 左足⛳️ #ゴルフ #ゴルフ練習 #ゴルフスイング #50代 #golf | 0:00 | 1,294 | |
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| 2026-02-08 | #ゴルフ #ゴルフ練習 #ゴルフ練習 #ゴルフスイング | 0:00 | 1,142 | |
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| 2026-02-04 | YouTubeです見たやつ⛳️左踵を上げてリズムヲとると打ちやすいですね #ゴルフ #ゴルフ練習 #golf #50代 | 0:00 | 1,545 | |
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| 2026-02-01 | 15年ぶりの58°⛳️アプローチはこんな感じだったのかしら⁇練習します🙇 #ゴルフ #50代 #ゴルフ練習 #ゴルフ #ゴルフスイング #golf | 0:00 | 1,583 | |
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| 2026-01-28 | グリップをボールに向けて下ろすイメージで練習しました⛳️ #ゴルフ #ゴルフスイング #ゴルフ練習 #50代 | 0:00 | 5,190 | |
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| 2026-01-27 | グリップを出来るだけ握らずにクラブを振る練習をしました⛳️良い感じでした #ゴルフ #ゴルフ練習 #ゴルフスイング #golf | 0:00 | 1,692 | |
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| 2026-01-21 | 5番アイアンがめちゃ簡単に振れました！距離も伸びました‼︎ #ゴルフ #50代 #ゴルフ練習 #ゴルフスイング #5番アイアン | 0:00 | 3,239 | |
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| 2026-01-20 | フック回転が強すぎですよねー⛳️もう少し真っ直ぐ飛ぶように練習します！ #ゴルフ #50代 #ゴルフ練習 #ゴルフスイング | 0:00 | 1,528 | |
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| 2026-01-17 | ドライバー難しすぎるので短く持ってコンパクトに振る事から始めました #ゴルフ #50代 #ゴルフスイング #ゴルフ練習 #ドライバー | 0:00 | 3,768 | |
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| 2026-01-17 | 3鉄を3時間250球グリップを引くイメージで打ちました⛳️ #ゴルフ #50代 #ゴルフ練習 #ゴルフスイング #golf | 0:00 | 1,335 | |
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| 2026-01-15 | やっぱりヘッドのイメージ大切ですね♪ #ゴルフ #50代 #ゴルフ練習 #golf #スイング | 0:00 | 1,342 | |
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| 2026-01-15 | YouTubeで見たやつですがグリップをボールに向けて降ろすとドローになるらしいです #ゴルフ #golf #ゴルフ練習 #50代 #スイング | 0:00 | 2,223 | |
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| 2026-01-14 | ドライバーのタイミング全然合いません😭おまけにスライス⛳️迷子です #ゴルフ #50代 #ゴルフ練習 #golf | 0:00 | 1,962 | |
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| 2026-01-11 | こんなイメージで練習しました⛳️ #ゴルフ #50代 #golf #ゴルフ練習 #ゴルフスイング | 0:00 | 3,033 | |
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| 2026-01-07 | 右側で打つイメージで⛳️練習しました！ #ゴルフ #50代 #ゴルフ練習 #ゴルフスイング | 0:00 | 3,285 | |
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| 2026-01-01 | 今年はコースに出てみようと思います！もう少し練習頑張ります⛳️ #ゴルフ #ゴルフ練習 #50代 #ゴルフスイング #golf | 0:00 | 1,127 | |
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| 2025-12-30 | ジャックラッセルテリアパピーのあんちゃんがただ眠くなる動画です🐶#ジャックラッセルテリア #パピー #子犬 | 0:00 | 2,402 | |
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| 2025-12-25 | お尻を引くと勝手にクラブが下りて来る感じです⛳️ #ゴルフ #50代 #ゴルフスイング #ゴルフスイング | 0:00 | 1,604 | |
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| 2025-12-25 | 右〜左と体重移動を意識して練習しました！ #ゴルフ #50代 #ゴルフスイング #ゴルフ練習 | 0:00 | 1,118 | |
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| 2025-12-20 | 遊んでもらいたい🐶#ジャックラッセルテリア #子犬 #パピー | 0:00 | 1,876 | |
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| 2025-12-17 | 家でコレやってからの練習が凄く良い感じになります⛳️ #ゴルフ #50代 #ゴルフ練習 #ゴルフスイング | 0:00 | 1,854 | |
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| 2025-12-14 | 私は3鉄で練習しています⛳️ #ゴルフ #50代 #ゴルフ練習 #ゴルフスイング #golf | 0:00 | 2,117 | |
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| 2025-12-05 | 胸を下に向けると強く振れるみたいですね！⛳️ #ゴルフ #50代 #ゴルフ練習 #ゴルフスイング #golf | 0:00 | 1,931 | |
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| 2025-11-28 | こんなイメージで練習しました⛳️ #50代 #ゴルフ #ゴルフスイング #シニアゴルフ #golf #ゴルフ練習 | 0:00 | 1,020 | |
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| 2025-11-27 | イメージは大切ですよね♪ #50代 #ゴルフ #ゴルフ練習 #シニアゴルフ | 0:00 | 1,315 | |
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| 2025-11-26 | ヘッドスピードは速目にでて距離は短めにでる感じでした♪ #50代 #ゴルフ #ゴルフ練習 #ヘッドスピード | 0:00 | 2,258 | |
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| 2025-11-13 | イメージは大切ですね♪ #スプーン #3鉄 #50代 #ゴルフ練習 #ゴルフ #シニアゴルフ #３番アイアン | 0:00 | 2,993 | |
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| 2025-11-08 | ヘッドスピード上がりました！このイメージ良いみたいです⛳️YouTubeで見たやつ #50代 #ゴルフ #ゴルフ練習 #ヘッドスピード | 0:00 | 1,614 | |
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| 2025-11-07 | 白目のあんちゃん🤭🐶 #ジャックラッセルテリア #パピー #子犬 | 0:00 | 695 | |
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| 2025-11-05 | 良い時と悪い時があります🤭練習あるのみですネ！ #50代 #ゴルフ #ゴルフ練習 #golf #ドライバー | 0:00 | 1,858 | |
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| 2025-10-31 | #ジャックラッセルテリア #パピー #子犬 は #可愛い🐶 | 0:00 | 1,585 | |
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| 2025-10-30 | ジャックラッセル怪獣暴れん坊🐶 #ジャックラッセルテリア #散歩 #子犬 #パピー | 0:00 | 2,705 | |
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| 2025-10-27 | 今日の練習は3番アイアンだけ！ #ゴルフ練習 #ゴルフ #シニアゴルフ #50代 | 0:00 | 1,795 | |
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| 2025-10-22 | 少し打てる様になって来た❣️ #ゴルフ練習 #ゴルフ #シニアゴルフ #50代 #golf #アイアンショット | 0:00 | 2,909 | |
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| 2025-10-21 | ジャックラッセルテリア小さな怪獣運動会 #ジャックラッセルテリア #小さな怪獣 | 0:00 | 1,704 | |
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| 2025-10-15 | ジャック子犬怪獣！#ジャックラッセルテリア #子犬 #子犬お迎え | 0:00 | 1,799 | |
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| 2025-10-14 | 小さな怪獣🐶#ジャックラッセルテリア は #子犬 #子犬お迎え #暴れん坊 | 0:00 | 1,953 | |
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| 2025-10-14 | 親父ゴルフ⛳️アイアン練習！ #ゴルフ練習 #ゴルフ #シニアゴルフ #50代 #練習だけ | 0:00 | 1,464 | |
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| 2025-09-28 | 55歳！朝活！ゴルフ練習始めました〜 #シニアゴルフ #朝活 #ゴルフ練習 #50代 | 0:00 | 1,706 | |
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| 2024-06-13 | 48歳からキックを始めて🥊6年間の軌跡✨素晴らしい時間が過ごせました❣️ありがとうございました😊🙇試合には負けましたが自分には勝てた気がします🙇 | 2:46 | 2,883 | |
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| 2024-06-12 | 距離とかタイミングとかいろいろ有りますが初動が早くバレないのが1番ですね❣️ #キックボクシング #50代 #kickboxing #ミドルキック | 0:57 | 8,243 | |
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| 2024-06-07 | 左のコンボを教えてって声があったので覚えてる間に❣️私の教わったのはこんな感じです🙇 #50代 #キックボクシング #kickboxing | 0:59 | 5,666 | |
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| 2024-05-30 | 毎日お腹いっぱい食べてます🈵🤭😆ありがとうございました🙇 #試合後#減量 #50代 #キックボクシング | 0:10 | 4,676 | |
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| 2024-05-30 | 試合終わってから毎日お腹いっぱい食べてます笑😆ありがとうございました #50代 #和牛握り#握り寿司 #寿司 | 1:00 | 989 | |
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| 2024-05-22 | 毎日精一杯チャレンジしたので悔いは無いです🤗卒業しました🙇ありがとうございました🙇🙇🙇🙇🙇 #キックボクシング #50代 | 0:15 | 4,489 | |
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| 2024-05-19 | 試合小技後編🥊🙏ありがとうございました🙇🙏💫 #50代 #格闘技 #kickboxing #キックボクシング #ナイスミドル | 0:47 | 2,998 | |
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| 2024-05-18 | 試合小技前編🥊ありがとうございました🙇🙏 #50代 #格闘技 #kickboxing #キックボクシング #ナイスミドル | 0:45 | 3,240 | |
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| 2024-05-17 | ジジイの生き様を4人の孫娘たちに見せたい🤗じーちゃん精一杯戦いました別角度からのナイスミドル68🥊ガラちゃん、皆様ありがとうございました🙏🙇💫#キックボクシング #kickboxing #ナイスミドル | 5:00 | 2,107 | |
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| 2024-05-12 | 負けました💫ナイスミドル68🥊スタミナ切れて酸欠になりました🤭ありがとうございました🙇 | 4:04 | 3,012 | |
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| 2024-05-10 | 試合2日前なので脱力して力まないように練習をしました💫明日はゆっくり休みます🙇#キックボクシング #50代 #キックボクシング #ナイスミドル#kickboxing #サンドバッグ | 0:57 | 2,981 | |
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| 2024-05-09 | 考えなくても攻撃出来るように脱力してサンドバッグ練習♪試合で動けるように練習♪ #キックボクシング #50代 #格闘技 #kickboxing | 0:39 | 2,810 | |
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| 2024-05-09 | 試合前はやっぱりシンプルに基本練習🥊今日はワンツーをメインに練習しました🙇🥊 #キックボクシング #50代 #格闘技 #kickboxing | 0:25 | 4,277 | |
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| 2024-05-07 | 今日は斜め前方に踏み込み蹴り下げるローキック🦵練習をしました🥊当たると効きます♪ #キックボクシング #50代 #格闘技 #kickboxing #ローキック | 0:33 | 2,137 | |
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| 2024-05-06 | 今日は軽めに練習🥊リズム良くサンドバッグを10R叩いて帰りました❣️ありがとうございました🙇 #キックボクシング #50代 #格闘技 #kickboxing #ナイスミドル | 0:59 | 2,001 | |
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| 2024-05-03 | アマ戦では特に有効🥊1発で流れを変えることもある膝🥊たくさん練習します🙇 #50代 #格闘技 #キックボクシング #kickboxing #ナイスミドル #膝蹴り | 0:38 | 4,561 | |
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| 2024-05-02 | 疲れが出ないよう軽めに15 R練習しました🤗試合まで体調管理をしっかりやっていきます🙇 #50代 #格闘技 #キックボクシング #kickboxing | 0:18 | 3,995 | |
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| 2024-05-02 | 今練習後は60キロ試合は58キロの当日計量なのでもうひと踏ん張り減量頑張ります🙇🔥 #50代 #格闘技 #キックボクシング #kickboxing #ナイスミドル | 0:10 | 5,591 | |
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| 2024-05-01 | 前手が上手く使えると主導権を取りやすいですよね❣️練習頑張ります🙇 #50代 #格闘技 #キックボクシング #kickboxing #サンドバッグ #左フック | 0:29 | 3,676 | |
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| 2024-04-30 | ローキックコンボ🥊練習🥊今日はローキックをたくさん蹴りました🙇 #50代 #格闘技 #キックボクシング #kickboxing #ローキック | 0:20 | 2,351 | |
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| 2024-04-30 | 小技シリーズ🥊当たるキック狙い目編🦵ありがとうございました🙇 #50代 #格闘技 #キックボクシング #kickboxing #ミドルキック #マススパーリング | 0:58 | 3,426 | |
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| 2024-04-27 | 距離が詰まった時の対処が出来ると有利ですね🥊近距離練習も大切ですね🙇練習頑張ります♪ #50代 #格闘技 #キックボクシング #kickboxing #近距離 | 0:41 | 1,797 | |
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| 2024-04-27 | 有ると便利なジャブ小技🥊 小技シリーズ🥊 #格闘技 #キックボクシング #kickboxing #50代 #combatsport | 0:42 | 3,284 | |
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| 2024-04-26 | 1 Rは右を強く打ちます🥊強く打つ練習をしてないと強く打てなくなりますよね💦 #50代 #格闘技 #キックボクシング #kickboxing #サンドバッグ | 0:33 | 1,968 | |
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| 2024-04-26 | サンドバッグ打ち🥊今日は1人だったのでバッグ打ちで基本練習しました🙇もう少しだけ頑張ります🙇#ミドルキック #50代 #キックボクシング #kickboxing #サンドバッグ | 2:51 | 905 | |
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| 2024-04-25 | 小技シリーズ🥊すぐ使えそうなのもあります♪ありがとうございました🙇 #キックボクシング #50代 #格闘技 #kickboxing #ミドルキック | 0:54 | 6,878 | |
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| 2024-04-24 | やっぱりスタミナ❣️毎回練習最後のラウンドは全力打ちをします♪ #キックボクシング #50代 #格闘技 #スタミナ | 1:00 | 2,150 | |
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| 2024-04-24 | ミット持ち合いはお互い勉強になりますね❣️ありがとうございました🙇 #50代 #格闘技 #キックボクシング #kickboxing #ミドルキック | 0:30 | 2,147 | |
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| 2024-04-23 | 左ミドル小技🥊前手を上手く使うと攻防に役立ちます👌ありがとうございました🙇 #50代 #キックボクシング #kickboxing #kickboxing | 0:54 | 2,777 | |
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| 2024-04-23 | 今日はハイキックをたくさん練習しました💫もうひと踏ん張り頑張ります🙇 #50代 #格闘技 #キックボクシング #kickboxing #ハイキック | 0:44 | 1,202 | |
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| 2024-04-22 | 今日も良い練習が出来ました🙇ありがとうございました🤗♪出来るだけ単発で打たないようにサンドバッグを叩きます🥊 #50代 #格闘技 #キックボクシング #kickboxing | 0:36 | 1,421 | |
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| 2024-04-20 | フックのコンボが打てないとの声があったので私なりに説明します🙇肩の動きを使ってはどうでしょうか？慣れれば簡単に出来ます♪お家でも練習出来ます♪ #左フック #キックボクシング | 0:47 | 3,181 | |
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| 2024-04-19 | 役立つ練習❣️コレ結構実用的です💫 #50代 #格闘技 #キックボクシング #kickboxing #ミドルキック #スパーリング | 0:22 | 4,712 | |
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| 2024-04-18 | 54歳でも成長出来る❣️パンチ練習🥊最近少しずつ身体の使い方が分かって来ました🙇練習頑張ります♪ #50代 #格闘技 #キックボクシング #kickboxing | 0:48 | 2,841 | |
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| 2024-04-18 | ジャブで踏み込み体重移動して遠心力で蹴ります♪距離を取れると強く蹴れますね！ ミドル練習❣️#50代 #キックボクシング #kickboxing #kickboxing #ミドルキック | 0:21 | 3,319 | |
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| 2024-04-17 | マススパはこんな感じですよね⁉️お互いのスキルアップを❣️ありがとうございました🙇 #50代 #キックボクシング #kickboxing #マススパーリング | 0:53 | 2,825 | |
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| 2024-04-16 | 減量中でお腹空いて眠れません😱そんな時は料理を作って落ち着きます☘️3日に1食チート飯を食べます🍚今日の夕食が楽しみ🤭#ミートローフ#チートデイ | 0:58 | 3,996 | |
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