30 دقیقه تمرین یوگا با محدثه در پارک (سطه مبتدی) 🧘♀️ / Yoga for Beginners in the park
آموزش حرکت های یوگا در پارک الکساندرای آتن
کسانی که به یوگا علاقه دارند و نمیدانند که از کجا شروع کنند. محدثه جان در این ویدیو یک سری حرکت های یوگا را به شما آموزش میده.
امیدوارم که از ویدیو لذت ببرید. و دوستان عزیز اگر این نوع ویدیو ها را دوست دارید میتوانید در بخش کامنت ها بگید ما سعی میکنیم ویدیو های بیشتری براتون درست کنیم.
تشکر فراوان از محدثه جان🥰
واقعا خوش گذشت و لذت بردیم.
بزرگترین ضعف ما در تسلیم شدن نهفته است: همیشه مطمئن ترین راه برای موفقعیت تلاش دوباره خواهد بود!
همینطور شما دوستان عزیز ممنون از این که با من همراه هستید 😍
لینک کانال یوتیوب من : https://www.youtube.com/c/AliJafari
کسانی که میخواهند برای من ویدیو هاشون را بفرستند
لینک فیسبوک من :https://www.facebook.com/profile.php?id=100043181321592
اینستاگرام : Ali66065
music
Last Summer by Ikson: http://www.soundcloud.com/ikson
Music promoted by Audio Library https://youtu.be/n2oTA5JSk80
تگ ها
تمرین یوگا در پارک, تمرین یوگا در هوای آزاد,یوگا در پارک,Ali Jafari,ورزش در خانه برای تناسب اندام,ورزش,تمرین,یوگا,فیتنس,در پارک,در خانه,در فضای آزاد,تمرین با وزن بدن,تمرین بدون وسیله,تمرین در قرنطینه,تمرینات ورزشی در پارک,تفریح در پارک,چطور در پارک تمرین کنیم,چند حرکت تمرینی در پارک,پارک الکساندرا آتن,آتن,پارک ویکتوریا,علی جعفری,تمرین با علی جعفری,Exercise in the park part 1,تمرین در پارک